什么是AP Capstone？学习AP Capstone有什么优势？

昨天的2024U.S,News美国大学排名可以说真的是“大洗牌”了！不少同学感叹：梦校变成了我遥不可及的样子了！

其实学校排名每年都在变化，每年的申请形势也截然不同。所以同学们能做到的就是努力提升自身的学术背景以应对变幻莫测的申请形势。而ASAA 之前就给同学们介绍了一门相对冷门但能有效提升学术背景的课程——AP Capstone。

但是不少同学们还会有这样的疑问：学习AP Capstone有什么优势？

01、什么是AP Capstone？

AP Capstone，是由College Board（美国大学理事会）开发的研究性项目，属于AP学科的最高阶段。它包含了两门一年制的课程，分别是AP Seminar和AP Research；其中

第一年修读AP Seminar

第二年修读 AP Research

项目设计是尽量满足更多学生有更广泛的学术兴趣的需求，同时让学生也能学到必要的研究技能，这些技能不仅能帮助他们被梦想大学录取，还能够让他们在进入大学后获得更大的成功。

02、学习AP Capstone的优势

提升大学申请竞争优势

AP Capstone包括AP专题研究（AP Seminar）和AP学术调研（AP Research）两门课程，完成课程可以获得美高学分成绩单，用于大学申请。如果学生的成绩达到相应的学分要求，还将获得相应的证书或文凭。

另外AP Capstone旨在培养学生成为一个自信、独立的思考者和问题解决者，而这也是名校想要吸纳的学生。

像今年ASAA成功爬藤的Z同学，她就读于国内的一所AP国际高中，在校成绩比较好，高中期间还修读了7门AP课程，但校内没有开设AP Capstone项目。他认为：AP Capstone项目比传统的学科更具挑战性，不仅可以通过对感兴趣的题目进行学术研究，从而获得研究项目的真实体验，而且还能挖掘自己的潜能，打开未来发展之门。

Z同学认为AP Capstone项目对于意志力和耐心都有很高的要求，虽然研究学术是一项枯燥而漫长的进程，但也能在探究学术的过程中学会了坚持，不断调整心态，突破自我。完成AP Capstone项目后，Z同学参加了AP大考，凭借美高成绩单以及College Board颁发的AP Capstone文凭，顺利拿下康奈尔大学以及南加州大学的录取！

Z同学录取院校

康奈尔大学，2024年 U.S.News美国大学排名12

南加利福尼亚大学，2024年 U.S.News美国大学排名28

提升解决问题的能力

不同于常规的AP课程，AP Capstone属于技能类型的项目，所以同学们更多是通过课堂当中不同类型的课题研究，培养自己解决问题的逻辑思维，而这项技能可以说是终身受用的。

像L同学在高中阶段就在学长的介绍下修读了AP Capstone，成功拿下梦校offer进入大一后，她深切感受到AP Capstone项目的益处。

因为大一的不少科目就已经涉及到学术研究的任务，这些任务通常都要求学生具备高级研究课程的背景实力。得益于当初修读了AP Capstone项目，她学到了很多问题的研究技巧，培养了分析、优化和整合信息的思维能力，更科学有效地解决问题。这些技能也让她更加从容面对学校内的任务，以自信和专业的姿态迈向学术研究的新台阶，期末时拿到GPA 3.8的好成绩！

L同学录取院校

加州大学洛杉矶分校，2024年 U.S.News美国大学排名15

纽约大学，2024年 U.S.News美国大学排名35

密歇根大学安娜堡分校，2024年 U.S.News美国大学排名21

提升英语学术能力

因为在AP Capstone课程当中，学生需要查阅大量的文献，以完成相应的学术报告或者论文等等，因此学生的英语学术能力也会得到大大地提升。

如通过修读AP Seminar拿下梦校offer的C同学，入读大一后，C同学发现日常的英语写作以及信息整合的任务特别多，很多同学都无从下手。因为学习过AP Seminar，C同学早已掌握英语学术写作和独立进行全英文本的资料搜集的技能，这些技能也让他在学习的过程中如鱼得水，大一学年结束时获得3.6的GPA！

C同学录取院校

罗切斯特大学，2024年 U.S.News美国大学排名47

伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校，2024年 U.S.News美国大学排名35

同样收获梦校offer的Y同学感悟深刻，他说：“AP Capstone是一个能有效提升学生写作水平的课，而且可以帮助我们提前适应大学的论文写作。在课内因为要查阅大量的文献，我的阅读能力也增强了很多，做SAT阅读也感觉更简单了。”

Y同学录取院校

加州大学戴维斯分校，2024年 U.S.News美国大学排名28

波士顿大学，2024年 U.S.News美国大学排名43

华盛顿大学，2024年 U.S.News美国大学排名40

提升小组合作能力

除了培养学生成为一个独立思考者以外，AP Capstone还会通过团队合作的任务，让学生找到自己在团队当中找到自己的角色，提升自己的合作能力和对信息的分析能力，成为一个优秀的团队协作者。

已完成AP Seminar，正在修读AP research的T同学介绍到：“AP Seminar需要小组不间断的合作思考出研究方向。分组后，在准备Presentation的时候，因为一直无法确定研究题目，导致整个项目停滞不前。

于是我们耗费了大量时间进行讨论以及调查和修改，在换了数次方向后终于找到了突破口。而我们小组获得了当时presentation的最高分，当时真的成就感满满，而我们每位成员也学会了如何在团队合作当中如何把自己的优势最大化，从而为整个项目赋能！”

综上所述，AP Capstone课程作为一门技能类型的项目，能够提升学生的英语学术能力、独立解决问题能力以及团队协作能力，而这几项能力也是名校十分看重的能力，因此完成课程的学生在大学申请当中竞争优势也会大大提升。