距离AP大考仅有最后一周时间，今天为大家带来AP心理学的备考冲刺干货！ 考试难度逐渐上升？打分越来越严格？考纲如何分析吃透？复习如何循序渐进？来看看机构AP心理学X老师的备考建议！
一、2021心理学考试分析
从数据可以看出，AP心理学在2021年的考试5分率有所下降，以往都在20%以上，去年滑落到15%。2020年疫情的原因，整个AP考试采用了线上考的形式，心理学只保留了简答题，第一部分选择题完全删减，属于特殊情况。
2021年恢复了选择题，所以我们可以把2021年的数据跟2019年对比一下，5分率下降了5%，4分率也下降了3.3%，所以AP心理学考试在难度上和打分严格度上都有所提升。
二、2021心理学考点总结
根据最新考纲，心理学考查内容如下：
目前很多教材还依旧保留了原本14章的教学内容，这里也对新的考纲进行说明。新的大纲缩减掉的部分为缺少或较难获得实证研究支撑的部分（如意识的不同层次），更加关注考生对于心理学科学性的理解和应用（如实验方法的应用）。
新的大纲也贴合了心理学的研究趋势，加入了各个领域的最新研究，不仅要求考生对经典心理学实验充分熟悉和辩证理解，同时更加关注考生对于最新心理学实验和研究的自主分析和评估。 具体变化内容：
1、14个章节变为9个；
2、缩减部分：
(1) 意识的不同层次Levels of consciousness；
3、重点展开部分：
(1) 发展心理学中的Adolescent Development + Adulthood and Aging（ 之前集中在childhood）、对于最新研究的数据解读和分析Analyzing and Interpreting Data；
(2) 对于动机和情绪研究的评估：Evaluating the strengths and weaknesses of psychological theories and perspectives relating to motivation and emotion；
(3) 对于心理障碍治疗的优缺点评估和实证检验：Evaluating Strengths, Weaknesses, and Empirical Support for Treatments of Disorders；
4、始终重要部分：
(1) 研究方法（Research methods）；
(2) 行为的生物学机制（Biological Bases of Behavior）：合并了原意识部分的Sleep and Dreaming；
(3) 认知心理学（Cognitive Psycholog）：（原章节题为Cognition，合并了原智力章节Intelligence；
(4) 临床心理学（Clinical Psychology）：合并了原第12、13 章节，disorder 分类更加细化；
(5) 社会心理学Social Psychology。
根据考纲要求，考查的能力主要分为下面三个：
1. 概念理解Concept Understanding（define, explain, apply）;
2. 数据分析Data Analysis；
3. 科学研究Scientific Investigation。
比如在研究方法Research Methods部分，需要理解基本概念，因为在选择题部分会有概念辨析；同时，还需要一些基本数据分析能力，比如根据标准差去判断数据的离散程度；简答题也会考查到方法， 这时候需要更强的应用能力，对已有的研究进行科学分析，或是根据实际场景进行研究设计。
所以考法更加多样灵活也是AP心理学考试的一个趋势，不再是仅仅背诵概念，更多需要对概念举一反三，熟练运用。
三、2022心理学备考建议
1、参考教材
AP心理学有很多可以参考的教材，推荐的是《Barron's AP Psychology》巴朗的这本教材知识点讲解比较详细，容易理解，每一章之前有术语整理，每一章之后有对应练习题，还有包含Diagnostic Test诊断练习在内的三套整套习题练习，是很好的AP学习教材。
巴朗这本书考点都对应很好，但因为非常全面， 每一章的知识点不会过于深挖，有些难理解的概念可以去参考一些别的教材Princeton或者Kaplan等等。
还有一些推荐的课后阅读和参考材料，进一步培养心理学素养，比如《心理学与生活》、《Crash Course》、《Discovering Psychology》等等。就像我们上面介绍的，最新的考纲（2020）要求对心理学实验部分的要求增高，高中生很少有在学校中学习或者进行心理学实验的机会，可以利用课外的材料多去学习第二手的实验经验，增强理解。
2 、知识点学习
AP心理学有非常多的概念需要记忆，有些是可以结合字面意思去理解的，一定要在学习中做到准确理解，并且加上生活中的例子加深理解，同学们一定要做好笔记，有疑问的地方也一定要进行标记，课后找老师答疑或是利用参考资料进行进一步的扩展。
当概念一多，又会出现新的问题，即会有相当多容易混淆的概念，比如self-serving/self-facilitation/self-efficacy 等等，这些就需要重点整理，在每章的课后练习中去巩固。
还有一些是需要背诵的，比如神经、大脑、激素等等术语，一些没有接触过生物的同学们会觉得很棘手，除了反复的滚动背诵记忆，还需要注意记忆方法。比如大脑区域结构，可以带着图示，结合各个区域的功能，通过空间记忆进行知识点的匹配。
3 、知识点巩固
学习完理解知识点，一定要去巴朗教材上完成对应的章节练习题，遇到遗忘的部分要去书上、或是课程配套讲义上进行回顾复习。巴朗教材在每一章之前会有术语和知识点的汇总，在巩固的时候可以作为自我检测的材料。
如果有概念发现自己理解得不准确，或是产生了疑问，一定要回顾课程内容，配合强化班之后的精讲精练班进行知识点的梳理和练习巩固，查漏补缺。
精讲精练班会用到的练习材料还包括《5 Steps to a 5》，也是很好的练习材料，电子版都可以在网上找到，题目难度会稍高于巴朗，利于对知识点理解的加深和拓展。
4 、考前准备
要注意的是，心理学的考试包含选择题和主观题两部分。 选择题是五选一的形式，要求在70分钟之内完成100道题，对于做题速度的要求是比较高的。做过考题的同学可能会发现，很多时候选择题会给出一个场景，导致题干较长，阅读会很耗时。这就需要在知识点熟练运用的基础上掌握一些答题技巧，抓取关键词的能力。
而主观题是要求用英文解释概念，并且最终要求提交的是一篇完整的小作文，结构的梳理和得分的技巧就尤为关键。最为重要的还是配合一套又一套的习题进行练习巩固，做过的题目要有意识整理错题，尤其是我们说过的容易混淆的概念，进行系统整理、查漏补缺，不断完善知识体系。
AP心理学的备考是一件不断提升自我的过程，不仅是对知识的获取，还是对于自己的认知、学习、发展等一系列行为和心理过程的掌控和提升。 最后，祝愿大家都能取得高分，在心理学的学习旅程中收获自己满意的结果。
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