暑假将至，相信家长们都在思索如何安排孩子的暑期活动，特别是对于规划申请海外高中或大学的学生，暑假规划尤其重要，因为课外活动的参与是招生评核重要的一环，导致很多家长都误以为课外活动是填充式的清单，撒网似的什么都参加。
可是，课外活动着重的是发展——一个活动需要展示的不是参加了什么，而是一个活动如何能展示学生的潜能。
由宾大和哥大学者组成的研究团队，利用Common App（美本申请平台）的大数据分析了超过二十八万个美本申请，研究申请学生的参与课外活动与他们学习潜能的关系。
收集的研究数据分析了数十个申请人的信息，包括：
学生的环境，经历和成就，家庭信息（例如，父母的教育水平），学术信息（例如，成绩和标准化考试成绩）以及课外活动和工作经验（例如，活动数量）。
研究团队希望调查学生潜在的心理因素是否反映在课外活动和工作经验中，从而衡量学生参与课外活动时展示的恒毅力（grit）*，勇气，成长和自我控制。
恒毅力（grit）
在心理学上，教育心理学家Angela Duckworth提出过「grit」是比智商、天赋更重要的成功特质后。这里指的恒毅力（grit），是追求长期目标的热情与毅力; 不只是努力一周或一个月，而是持续长达几年的努力，直到目标实现为止。
研究结果发现：
学生参与课外活动的持续性（两年或更长的时间）与学生的潜能（恒毅力，勇气，成长和自我控制）成正比，即一个学生如果在同类型的课外活动参与超过两年或以上的时间，这通常代表他们拥有较高的学习潜能。
这个研究结果也呼应了我们之前所提到的美本申请策略，有关学生课外活动的规划往往都是重质不重量。暑期的规划，并不是盲目地填满学生的时间表，而是应该强化学生的申请定位和参与相关活动巩固该定位所展示的学生潜能。
斯坦福本科招生官网总结
最后，我们看看Stanford (斯坦福) 本科招生官网对课外活动这一块如何总结：
“了解您的课外活动和非学术兴趣有助于我们了解您对斯坦福社区的潜在贡献。学生通常认为我们主要关心的是学生参加的活动数量。事实上，在一两个活动中具有非凡的经验深度，可能会比参加五六个俱乐部的最低限度更能证明你的热情。”
研究出处：Mindsets and the Learning Environment: A Big Biodata Approach to Mindsets, Learning Environments, and College Success BY JESS HENNESSEY
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