在家中可以进行的超棒课外活动
课外活动对于展示你的激情和才华非常重要，它们在大学招生过程中的重要程度各不相同。课外活动也通常耗费大量时间——特别是当你计算到来回赶去活动地点的时间。幸运的是，你可以在家中参与许多课外活动。
为了给你一些灵感，我们列出了你可以在自己家里进行的自驱动活动。
1、什么是自驱动活动？
基本上，任何你在组织活动外主动去做的活动都可以算作自驱动活动。每一种组织活动，几乎都有一个自驱动的对应项。比如，跨国越野和跑道比赛，这些都是组织化的运动。作为自驱动的选择，你可以自己训练参加当地的5公里赛跑，或者更长的距离，比如半程马拉松。
这些自我激励的课外活动对大学入学角度来说特别有价值，因为它们展示了你的主动性和独立性。自驱动活动还允许你深度追求自己的兴趣，因为你可以决定接下来要做什么。
2、可以在家中进行的超棒课外活动
教育
- 通过 Skype 或 Zoom 辅导或教授课程。
- 开始一个 YouTube 频道来教授特定的学术概念，如数学、科学或外语。
- 创建一个在线语言讨论小组。
- 参加在线学术比赛，如全国经济挑战赛。
视觉和表演艺术
- 进行动画项目。
- 创作一幅画、一件雕塑或其他艺术作品。
- 通过 Skype 与朋友一起练习独白或剧本。写一部短剧。
- 学习演奏一种乐器。
- 创作并录制一首歌曲。
- 参加在线舞蹈课程。
数字媒体/文学
- 自行出版一本书。
- 开启一个博客。
- 为你的学校报纸或文学期刊写作。
- 为当地报纸撰写专栏文章。
- 为当地的慈善机构或非营利组织进行社交媒体工作。
- 开始一个播客节目。
- 了解并开始写诗。
科学
- 为你的家安装太阳能板。
- 在后院创建自己的堆肥区，或者种植一个花园。
- 通过网络协助当地诊所（例如，处理文档、安排日程、翻译文件等）。
- 提高家中的可持续性并减少浪费。
- 参加在线科学比赛。
- 参加虚拟科学展。
- 成立一个天文学俱乐部，并举办实时虚拟会议。
健康
- 开始练习瑜伽。
- 学习如何冥想。
- 发布一个关注健康的新闻通讯。
- 学习如何烹饪健康的饭菜。
- 接受零浪费挑战。
- 限制你的屏幕时间并倡导他人也这样做。
3、录取官是如何评估自我驱动活动？
一般来说，招生官会将课外活动分为四个等级，其中一级代表最独特的活动，显示出卓越的成就，四级代表最常见或频繁出现的活动。对这种自我驱动的活动进行"排名"有些困难，但总的来说，活动越独特，你就越可能脱颖而出。
总的来说，尽量让你的自我驱动活动可量化，以帮助招生官评估他们。例如，如果你开始做一个网站，那访客总量这样的指标就很好。或者，如果你通过虚拟方式教课，记下参与者的数量和你在课程评价上获得的分数。
这个列表只是一个起点，如果你想出了另一个可以发挥你创造力的想法，那就大胆去做吧！
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