据不完全统计，新东方国际教育北京学校美本部2023届毕业生SAT｜ACT成绩提交如下：
• 美本前10：提交率87.5%；SAT提交平均分1550；ACT提交平均分34。
• 美本11-20：提交率91%；SAT提交平均分1520；ACT提交平均分33。
• 美本21-30：提交率29.4%；SAT提交平均分1500；ACT提交平均分31。
• 美本31-50：提交率8.3%；SAT提交平均分1450；ACT提交平均分30。
总结，冲刺美本前30仍然需要提交SAT|ACT成绩。对于暑假后新高二学生，SAT｜ACT学习该如何规划，本文详细分析，给出不同类型学生备考建议。
针对国内备考SAT的同学
新高二的同学们课程难度在此阶段会陡然增加，开学后可能会经历一段艰苦的适应时期：写不完的作业、做不完的project、每周的各种测验会让同学们祈祷一天有48小时。
9月开始学习SAT可能会出现上课不连续、过于分散的学习让知识记得不牢固等问题，所以建议同学们要利用好假期先接触SAT，学完基础知识并进行强化巩固，避免标化和学校课程都挤在高二。暑假时间完整的同学建议选择SAT基础班型，暑假还有其他安排的同学建议选择一对一来学习。
对于已经学过SAT基础知识的同学：
• 争取8月、10月、12月三次考试机会出分，利用好暑假查漏补缺。
• 理科基础好和要冲刺1500+的同学，要注重数学答案的准确性，以数学满分为目标。另外一部分中，verbal里的语法提升比阅读提升容易一些。
• 更擅长文科的同学（通常从小学一路国际路线），在阅读和语法部分冲刺到700分以上会比较困难，所以要想拿到高分务必克服数学的短板，把分数尽量提高，明确自己的提分难点在哪里（知识点不清楚？对多变的出题方式不适应？习惯性马虎？），再进行有针对性地练习和提升，才能确保最后取得比较理想的SAT成绩。
• 暑假时间完整且没有偏科的同学，可以选择SAT强化段的课程，如需要较高的时间灵活度、需要更高效的提升或某一两科明显偏科，则建议优先选择SAT一对一课程进行学习。
对于未开始SAT学习的同学：
• 如托福未到100分，建议先把托福分数冲刺到100分，否则学习SAT时会因为词汇和思维逻辑不清晰导致事倍功半。建议选择托福冲刺段的课程或一对一学习。
• 如托福已经达到100分但不到105分，或申请时不强制提交语言成绩，暑假就可以开始SAT学习。先把SAT基础知识学完。同时考虑7月再冲一下托福达到105左右，随后在8月集中学习SAT（每位同学的具体情况有别，请以规划师意见为主）。托福和SAT同时以一对一形式学习，可以达到时间规划的最优效率。
对于刚开始学习SAT的同学，要格外重视SAT语法和数学知识。语法知识点固定，早学习就能够早培养相应的意识，沉淀一段时间后再学习会有出其不意的效果。数学部分知识超过IB系统学校学习的内容，最好利用假期集中补全，同时也能在一定程度上为高二的数学学习做好准备。
• 语言基础好的同学，比如托福已经达到105+或110+，但还没学过SAT，则可以直接在7月开始学习SAT，8月模考和练习巩固，参加下半年的三场考试，争取年底之前出分。如报考时间较近，可选择一对一学习。如还有较充裕的学习时间，则既可以选择一对一也可以选择大班或小班的SAT课程。
针对国外备考SAT的同学
9月开始上高二的同学们，今年在美国还能参加纸考，而到明年申请季时就需要参加机考了，所以SAT学习计划需要视情况而定。
对于已经学过SAT基础知识的同学：
• 要继续利用好暑假学习纸考SAT，查漏补缺，具体同上述国内同学的建议。注重数学，把模考和练习分析做扎实，以能够给其他同学讲明白为标准去分析。争取能在今年8月、10月、11月、12月这几次考试中达到目标成绩。
对于从没接触过SAT，且申请时需要语言成绩的同学：
• 如托福未到105分，建议先把托福分数冲刺到105分左右，再直接开始学习机考SAT，参加明年的考试。
• 如托福已经105分，可以先模考一次SAT，如果数学基础不错（700分左右），则可以开始纸考SAT的学习，争取今年能拿到满意的SAT成绩。如果数学基础弱，也可以在今年先把基础知识学完，准备参加明年的机考。在这个阶段同时把托福考到更高分。语法和数学知识很重要，语法知识点固定，早学习就能够早培养意识，数学部分知识点超出大部分美国高中10年级的代数和几何内容，提前学习也可以顺便提前接触高二年级要学的知识，减轻校内的学业负担。
• 语言基础好的同学，如托福已经达到110+，但还没学过SAT，可以直接在6月期末考试后开始学习纸考SAT，8月模考和练习巩固，根据自己的节奏选择考试时间，建议做好准备，周期不要拉太长。争取能在今年8月、10月、11月、12月这几次考试中达到目标成绩。
对于从没接触过SAT，且申请时不需要语言成绩的同学：
• 若申请时确定不需要提交托福成绩，先模考一次SAT，如果语言和数学基础都不错（1350分左右），则可以开始纸考SAT的学习，争取今年能拿到满意的SAT成绩。如果语言和数学基础弱，就可以先把基础知识学完，打好语法和数学基础，准备参加明年的机考。
针对备考ACT的同学可在本校参加ACT考试的北京学校：四中、师大二附、十一、人大附ICC、101、八一、海淀外国语、人大附西山、80、北中、清华附志清、清华附国际学校、王府、21世纪、海淀凯文、北外外研培训中心、北外国际商学院、博威学院。如果同学们自己的能力模型倾向于ACT考试，又就读于ACT考点校，可以不用出境就可以参加多次ACT考试，既省钱又省力，可以直接选择ACT。
对于已经开始学习ACT的同学：
• 已经参加过ACT学习，但数学和科学提升缓慢，文科总做不完，总分在20-24分左右徘徊的同学，建议尝试转轨SAT机考备考。因为SAT没有科学推理，数学涵盖知识点较少，对理科不好的同学们更为友好。且SAT文科方面做题时间较为充裕，很适合阅读速度不够但是逻辑思维清晰的同学。
• 正考或模考分数25-29分左右的同学，一般而言都是因为英文整体能力不够扎实，导致阅读和语法正确率和速度受到影响，同时，科学推理的分数也会因为题目理解问题而受限。因此这个阶段英文能力提升是关键目标。这个阶段的课程应当以语法、阅读、科学推理为主，数学为辅，如果想达到总分30左右，比较合理的分数配比是文改27+，阅读23+，科学33+，数学36。对于阅读，大家要利用好自己的暑期时间，每天背ACT真题词汇。阅读在练习和错题分析之余需要做好作业中的词汇和长难句的积累，以提升英文能力为目标，稳定自己单篇的正确率。语法、数学和科推要做好错题本整理，夯实对基础知识点的理解。如果大家的基础知识已经学习完毕，可以跟着老师的节奏开始刷题了，多涉猎各种类型和背景的文章和题型，培养一个平稳的应试心态。
• 正考或模考分数已经稳定在30分以上的同学，建议结合自己的考试成绩分析并合理制定各科的分数目标及练习任务，再针对性的专项练习、查缺补漏。想要冲刺34+的同学，科学和数学一定要满分，阅读33分+，文改34分+。如果理科很占优势，科学和数学的练习就是维稳为主，但也不能忽视，毕竟科学的时间紧、涉及学科广，考试波动性较大。结合历年分数看，能稳定在科学数学满分的学生一定是理科学霸，所以对大部分同学来说，科学和数学的练习还是不能忽视。
AP体系的同学平时阅读量不是非常大，所以备考ACT时文改和阅读的优势不明显。同学们应该结合历次模考成绩，如文改相对薄弱（≤27分），想要冲刺34分+，需要系统学习知识点、发现漏洞重点练习、建立解题思路和知识体系树、分析整理并复习错题。文改这一科可能是四科中所占时间最多的。至于阅读备考，大部分同学的问题是做不完题、小说人文等较难的文章不能完全读懂。结合AP同学的学习特点，暑假期间阅读主要是计时做题+速读提炼关键词练习，ACT的题目比较多，暑假期间完全可以实现一刷甚至两刷。
对于未参加过ACT考试的同学：
• 如托福未到100分，建议先把托福分数冲刺到100分，否则学习ACT时会因为英文基础不扎实而导致ACT语法和阅读提升缓慢，学习效率低下。建议选择托福冲刺段的课程或一对一学习。
• 如托福已经100或105分以上，且暑假有ACT考试计划的学生，10月或12月可以作为ACT首考，重点是要利用暑假，做好基础知识铺垫。ACT的建议备考周期是3～6个月，最好是6个月以上。在学习完知识点后，可以结合模考，了解自己的能力模型，在开学后上一些针对性的一对一课程，争取短时间内尽量冲高分。
对于阅读答不完题的学生，阅读速度很难短时间内提高，策略是提高单位时间内的正确题数，如专项练习科学社科的文章、练习细节定位等，重点练习解题方法提高正确率。文改是提分突破点，系统学习练习，能实现短期内提分，但是28分以上比较难，算是质的飞跃。
如果想达到总分30左右，比较合理的分数配比是文改27+，阅读23+，科学33+，数学36。当然选择SAT考试，备考精力更聚焦，也不失一个好的选择。
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