提到国内的高中，相信大家都认为是非常辛苦的，不仅要面对大量的学业任务，还有补课的焦虑。相比之下，大家似乎已经共认美国的高中更加轻松，特别是经典美剧中呈现出学生们丰富的生活，一点压力都没有。但事实真的是如此花哨吗？
国内的高中追求的是优异的学术成绩，强调对高中教材的过度学习。相反，与中国不同，美国中学无“高考压力”，但并不代表美国大学门槛低。美国高中强调塑造学生潜能，注重学生全面发展，为大学培养重要人才。
正规的寄宿美高受原来的英制寄宿学校影响非常深远，管理非常严格。那么，作为申请难度极高，藤校录取率非常高的美国私立高中，校园生活与中国有什么不同呢？让我们一起来看看吧！
01/课程选择
入校第一件事就是选课，除了必修课，学生可以根据自己兴趣选修其他课程，选课过程需要学生非常专业且严谨的。
学生需要有自驱动力，将自身的长处和潜力充分发挥，为自己设置目标，结合自己学业压力和学术难度去选课。比如说数学，学生可以根据自己的学习程度选择不同深度的数学课，从初等数学到高等数学，应有尽有。
同时，每个学生都会有自己的课程顾问，学生需要与顾问老师保持密切联系，老师们也会在课程设置上给予有效的协助和引导。美国高中不仅给予学生知识上的拓展，更是帮助学生认识自我，朝自己未来想发展的方向去走。美国高中也会开放多元化课程，鼓励学生在不同的领域都有所尝试，在切身的体会过不同的学科之后选择自己所喜爱和擅长的。
值得注意的是，每位同学的目标不一样，大家每日的课程表都是不一样的。与中国最大的不同，美国高中没有固定教室，每一节课都在不同教室，一个教室里会有各个年级的人混在一起上这个课。如果学校很大，每次课间都是在跟时间赛跑，抱着书跑向下一个教室。
而且，美国高中并没有升国旗，做早操，晨会，班会等活动。也就意味着学生们一到学校就开始进入学习的状态，学业生活是非常紧张且充实的。
02/成绩与考核
中国的高考是非常严苛的，高考往往也决定着学生们的接下来的道路。同学们都希望考上一个理想的大学，也为之付出许多努力。
但在美国高中却是不一样的，在课堂上，一般都会有小组讨论、老师学生互相提问的环节，非常注重培养学生的独立思考、批判性思维、团队沟通协作能力和解决问题的能力。
根据每门课的特点和每位老师的要求，学习成绩的评定方法会稍有不同。一般来说，一个学生的成绩由下列几方面内容组成：
- 作业（经常会占到20-40%）
- 随堂测试qQuiz（通常占10-20%）
- 课堂考试Test（通常占10-20%）
- 期中期末考试Mid term&Final Exam（通常占15-25%）
- 特别项目Project（通常会占到10-25%）
- 参与程度Participation（通常会占5-20%）
- 学习努力程度Effort（通常有5-10%）
这样一看，其实美国学业压力更大，日常的学业成绩都会影响大学申请结果。学生如果想要取得优异成绩，则不能把所有的希望寄托在期中考试和期末考试上，而是要保持每一天都得认真学习，认真对待每一次作业、每一次测验考试，几乎不可以有一天的松懈。
03/课外活动
在中国，高中生参加的课外活动相对种类比较单一，虽然也会有一些社团组织或俱乐部，比如篮球社、足球社、辩论社、羽毛球社等，但学生们投入的精力和时间相对来说比较短暂；因为每天除了有主科课程的学习，还有一些比如班会，晚自习等活动。
西方教育不止看重学生的学习成绩，也非常看重学生的综合能力，也就是国内所说的素质教育。包括体育、艺术等方面的才能。同时美西方教育也课外活动不仅对身体好，还有利于交友，锻炼社交能力、艺术能力、领导能力和服务社会，这也是进入名校必不可少的一环。
除了必修课，美国的中学生还须应对大量的选修课和社团。既有不同的研究小组，艺术社团，校外时间课程。学生们每个学期还要参加一定时间量的公益活动，否则就不能毕业。
在美国高中生涯中，体育和学术是一样重要的，美国高中生每个学期都必须要选修一门体育课，他们秉承“放学之后别走”的观念，每天都要和队友进行2个小时左右的团队训练。西方文化认为体育能锤炼一个人的身心素养，培养团队合作精神。
一天除了课程学习，学生们需要投入大量精力参加俱乐部或社团，压力甚至超过学业。有的学生参加辩论队，几乎每周都要比赛，需要投入大量时间准备材料、反复修改辩词。
有的学生参加奥林匹克科学社团，比如开展“基因”研究，难易程度甚至比课堂内容高出许多。当学生们申请美国大学时，必填的就有“特长”栏，学生不仅需要列出特长，表格下还有“得奖地区：州、全国、世界”的等级提示。
04/能力培养
时间管理能力
这一点非常重要。在美国读高中的学生课业压力也特别大，日常安排也很饱和，每位学生的课程表都是不一样的，寄宿学生更是如此，课程活动自己必须清楚且守时。每天也要合理安排自己的时间，有效规划自己的任务清单。当然，这也很好培养自己的时间管理能力，自我约束能力。
自主学习能力
西方教育很注重学生的自主学习能力，相比国内填鸭式教育，高中生留学需提高自主学习能力。西方强调在实践中学习，老师只是引导者。
课堂上大部分时间都是属于学生的，因此，学生的作业很多，形式多样化。如：阅读、做练习、写作、做实验、观察、制网页、查资料、制作展览图片，技能培养，撰写研究报告等等。
小组课题活动也鼓励学生们自行分工，发挥创意，探讨更深层学识，这样当学生完成一项活动，能大大提高自信心和成就感， 因此会孕育出浓厚的学习热情和强烈的创造欲。
独立思考能力
寄宿学习内有大大小小的事，比如寄宿生活规划，日常校内培训活动，报名参赛，组织俱乐部活动等等，这些都是需要靠自己与其他人沟通协商，非常考验一个人的自理能力。这样学生也能锻炼自己的独立思考能力，更加明确人生目标， 更负责任的为自己的未来做选择。
美国高中真的轻松吗？通过以上的内容，我们可以了解到，美国高中轻松或许只是一种表面现象，真正的美国高中生并不是很轻松，都是需要刻苦努力学习的。
最后，祝愿每一位学生都能学有所获、学有所成，成就更好的自己！
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