留学在外难免会遇到像是感冒发烧、过敏嗓子疼一系列的常见疾病。去买药，在家屯常用药，或者从国内带惯用药也是大部分在荷留子们的“必经之路”。对于初来乍到，或者还没来的新同学们来说，能不能把药带到荷兰、到荷兰以后在哪里能买到药成了大家关心的问题。
老师今天就给大家一一解答：来荷兰带药、买药、屯药该怎么做！快来速速收下这篇实用的荷兰生存指南——药品篇吧💊
可以带药去荷兰吗？
大部分药品是能够顺利带入荷兰的。不过，有些药品需要证明才能带入荷兰。
对于需要证明才能入境荷兰的药物：
🔘 有麻醉作用的药品需要证明，比如安眠药、强效止痛药、ADHD药物等。可以通过医院医生开具药物证明。
🔘 需要哪种证明取决于从哪个国家前往荷兰，且证明必须是合法的。具体向国家的海关查询。
🔘 记得进入荷兰时带上药物证明，并且用原包装携带药品，同时遵循遵循机场和航空公司的检查规定。
【许多我们常见的中药，比如归脾丸、益母草颗粒、金嗓子喉片、跌打损伤喷雾等，含有欧盟管制成分，最好不要带，如确有需要，请随身携带好医生处方及其翻译件等证明材料】
对于不需要证明的可携带药物：
🔘 需证明药物是自用的。可以携带药物护照或去医院/药房开具处方药物清单来证明（并不强制需要开具证明，但如果丢了药要重新开药，或者在荷兰要去看医生，提前准备好这些证明会很有用！）。
🔘 用原包装携带药品，清楚地表明它们是药物；还要遵循机场和航空公司的检查规定。
想知道一些药物到底能不能带到荷兰？
可以通过Facebook、X或Instagram向荷兰海关发送照片，或者给海关信息热线（DouaneTelefoon）打电话。
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☎️ 电话
0800 0143/+31 45 57 43 031（荷兰境外拨打）
可以说是非常贴心了❤️
在荷兰，哪里能够买药？
在荷兰，普通药店（chemists或drugstore，荷兰语为Drogisterij）和超市就能够买到非处方药，比如润喉糖、糖浆、止痛药。而要想购买处方药，只能在持有医生处方的前提下去到药房（pharmacy或apothecary，荷兰语为Apotheeken）购买。下面来分别说说买非处方药和买处方药的药店。
荷兰的普通药店
荷兰的普通药店（Drogisterij）是消费者为中心的商店，不只售卖药品，还有化妆品、婴儿用品、清洁用品等等，更倾向于卖药的日用品店。它们的营业时间也与大部分的商店营业时间相似，能够营业至下午5-8点。以下是荷兰常见的非处方药店：
Etos
Etos是荷兰很最常⻅的⼀家连锁⽇化品商店，商店摆放风格干净整洁。除了药品，里面还有很多护肤品和化妆品。
KRUIDVAT
有着荷兰「屈⾂⽒」之称的k店，相对Etos更加经济实惠。里面的商品种类繁多，种类齐全，经常有打折。
HOLLAND AND BARRETT
Holland and Barrett是一个很受欢迎的健康食品和产品连锁店，俗称花园店。主营替代药物、有机产品。
荷兰的处方药店
在看完医生拿到处方后，才能去药房凭借处方拿药。
🔘 通常，药房会将你的处方登记在系统中，并密切关注你正在服用的药物（避免药物冲突）。
🔘 大多数药房直接向保险公司收取处方药费用。
🔘 药房也有固定的营业时间。不过，晚上和周末总会有药房是开门的（在药房的网站上可以看到每家药房的营业时间）。
家中常备：哪些药值得囤？
突然感到不舒服？不小心受伤？常见的不适包括腹泻、发烧、头痛、感冒、胃痛、伤口、水泡、瘙痒和昆虫叮咬等等……如果担心遇到下面提到的情况，对应药品/物品可以提前准备起来，以备不时之需💪💪
腹泻、发烧、头痛和感冒的自我护理药品
止痛药（如扑热息痛，aka荷兰万能药）发烧温度计腹泻药（如口服补液盐和抑制剂）盐鼻喷雾花粉症治疗法（如果有花粉过敏的话）
伤口和水泡的护理用品
消毒剂（如必妥碘）水疱贴无菌纱布剪刀绷带和安全别针镊子冰敷/热敷包（用于肿胀或瘀伤）
预防蚊虫叮咬的产品
防虫剂止痒剂
用于（预防）烧伤、皮肤干裂或干燥的护肤品
防晒霜（至少 SPF30）冷却剂（在晒伤的情况下）晒后修复治疗皮肤裂口或干燥的油性软膏或霜剂还有一些可选的个人护理药品，比如：
🔘 布洛芬可以选择布洛芬来代替扑热息痛。请注意，布洛芬有更多的风险，建议向药剂师咨询。
🔘 胃药请注意，胃药并非总是能与其他药物一起服用。服用前需要咨询药剂师。
🔘 止咳饮料感冒咳嗽时可以购买止咳饮料。不同类型的咳嗽对应不同类型的止咳饮料。因此，建议向药剂师咨询选择合适的止咳饮料。
以上提到的这些药品/物品，大部分都可以在普通药店买到。如果在网上购买的话，一定要选择正规的授权药品售卖方❗️
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
