在大学获得工作经验可以帮助学生在毕业后找到工作。学生获得这种经验的一个选择是合作教育 （cooperative education)项目，其中包括通常持续3到12个月的带薪全职工作、实习或其他基于服务的体验式学习项目。在《美国新闻与世界报道》调查中，来自1500多所学校的大学校长、首席学术官、学生主任和招生主任最常提名以下20所学校，作为拥有出色实习和合作项目的院校的例子。
什么是Co-op项目和实习
“Co-op”是“合作教育”的缩写，是学校与企业通力合作的成果，为学生提供带薪的全职实习机会，并且通常要求学生在企业实习至少一个学期。这种模式让学生能够深入企业，将所学知识与实际工作紧密结合。
1906年，辛辛那提大学工程学院院长Herman Schneider率先提出了co-op模式。现今，大约有60所美国大学提供合作项目—通常在STEAM领域，如工程、信息技术、应用科学、设计和建筑。许多学生的带薪实习经历都是在他们的学校与之建立了战略合作伙伴关系的公司，而其他学生则是在他们的学校认可的情况下创造自己的带薪实习就业机会。
Internship包括有带薪和无薪实习两种形式。与 Co-op 有所不同的是，实习往往在假期完成，有些项目还需要学生自行寻找实习机会，这在一定程度上锻炼了学生的自主能力和社交能力。一些大学提供带薪实习，对部分大学来说，这是一种必须参加的项目。因为即使在以一流的带薪实习项目而闻名的东北大学，做带薪实习也是被强烈鼓励，但不是必须的。本科合作项目通常持续一个学期或一年，是本科教育的一部分，结合了课堂和体验式学习。
Co-op项目vs 实习
Co-op项目和实习的主要区别在于每个项目投入的时间。实习是一种短暂的工作经验项目，持续大约一个学期，大多数在夏天完成。许多大学生在校期间参加多次实习，以获得不同岗位的经验。Co-op项目通常持续的时间更长，随着你受教育程度的提高，你的职责也会增加。
参加Co-op项目和实习的好处
Co-op教育为学生提供了许多潜在的优势，包括：
- 相关的工作经验往往会提高课堂上的学习成绩
- 有能力赚取收入来支付大学学费，而不会降低你获得经济援助的资格
- 当你获得作为一名员工所需的硬技能和软技能的第一手知识时，这是从大学到职业生涯的平稳过渡
- 有带薪实习经验的学生有丰富的简历，可以帮助他们在毕业时找到工作，他们还具备进入一些顶尖研究生项目所需的实践基础
- 带薪实习学生通常会被雇主雇佣，你和你的雇主都可以“先试后买”
- 一些参加co-op项目的学生有机会生活在其他的国家或地区
在哪种情况下考虑Co-op项目和实习
什么时候考虑合作教育比较合适？
如果你对在大学期间长期为同一家公司工作感兴趣，你可能会考虑co-op项目，这样的职位需要你全职工作，而且在你上学的整个时间里，你通常都在同一家公司。
你完成学位所需的时间可能比传统学生不参加co-op项目所需的时间要长，因为它要求你平衡课程和co-op项目。参加co-op项目的学生通常需要五年时间才能完成四年制学位。
Co-op项目可以提供两种不同的时间表：交替和并行。交替的时间表要求你在一个学期工作，在下一个学期上课。并行时间表允许你在同一学期兼职工作和上课。当使用并行时间表时，学生通常每周工作15到25个小时。不同的年级，你在co-op项目中的责任也可能会增加。
什么时候考虑实习比较合适？
当你想在一个职位上获得较短的工作经验时，你可能会考虑实习。实习通常只持续一个学期，在10到12周之间，尽管一些实习项目可能会持续更长时间。许多实习机会都是在夏天提供的，所以你不必为了工作而停止上课。根据公司的需要，实习可以是全职的，也可以是兼职的。实习也可以是带薪的，也可以是无薪的，这也由公司来决定。
在实习项目中，你将被赋予不同的职责，但通常包括一些入门级的任务。不管你在实习项目中被分派了多少责任，你都可能会在项目中花大量的时间跟随高级专业人士，他们可以教你新东西，帮助你发展对他们的角色最重要的技能。
因为实习通常比co-op项目短，你可以在大学期间参加几个实习项目，这可以让你体验在不同公司的不同职位上的工作，并帮助你确定你喜欢的工作类型，并在毕业后想要从事的工作。大多数大学都强烈鼓励学生在校期间至少参加一次实习项目，有些学位课程可能要求你在毕业前完成实习。
拥有最丰富实习资源的20所大学
哈佛大学 / 排名#20
Harvard为学生提供了许多实习项目，例如哈佛6月至8月为期10周的暑期研究机会项目，将有意获得博士学位的本科生与人文科学、社会科学、生命科学和物理科学领域的研究人员联系起来。这个面对面的项目包括住房、3500美元的津贴和1500美元的膳食津贴。
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凯特琳大学 / 并列排名#18
Kettering的带薪实习从学生入学第一年就开始了。学生们每学期交替上课和与雇主合作，相当于毕业时最多可以有两年半的全职工作经验，每年和专业的工资都不一样。该校网站显示，一年级新生的平均时薪为15.38美元，大四学生的时薪为18.72美元。
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密歇根安娜堡 / 并列排名#18
据UMich官网介绍，该校在华盛顿特区提供规模最大、历史最悠久的暑期实习项目。经过申请和面试，大约80到100名本科生被选中参加大学就业中心的公共服务实习生计划。该项目允许参与者获得公共服务方面的工作经验，学习职业发展技能，并与该领域的密歇根校友建立联系，通常为期8至10周。
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斯科特学院 / 并列排名#16
文理学院Agnes Scott的目标是，大多数学生在毕业前至少有一次实习经历。但是根据该校的数据，三分之一的本科生完成了两次或更多的实习。大学还为在无薪或最低薪公共服务或公共卫生岗位实习的学生提供资金。为了获得有学分的实习资格，学生需要在13周的时间内至少工作130个小时。
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恩迪克特学院 / 并列排名#16
所有学生都必须在Endicott的四年课程中完成三次实习，包括两次120小时的实习和一次通过国际和国内合作组织进行的为期一学期的全职实习。一些国际项目在爱尔兰的科克市，意大利的佛罗伦萨，以及西班牙的马德里进行。学生还需要在第一学期完成实习准备课程。
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克莱姆森大学 / 并列排名#14
在Clemson，学生们可以找到实习和合作项目来帮助他们开展职业生涯。据其网站介绍，大学还提供在澳大利亚、爱尔兰、意大利、葡萄牙和西班牙为期八周的国际实习机会，收费在7800美元至10400美元之间。实习机会涉及多个领域，如商业、教育、工程、酒店、法律和动物学。
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伍斯特理工学院/ 并列排名#14
WPI的学生有机会参加为期4到8个月的实习和带薪、无学分的合作项目。根据联邦规定，国际学生必须先读完第一年才能参加co-op项目。大学基于项目的学习计划还允许学生通过旨在解决现实问题的必要项目在课堂上获得实践经验。
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卡耐基梅隆大学 / 并列排名#12
CMU提供各种实习项目和奖学金，包括在华盛顿特区的一个学期。据大学网站介绍，一项暑期实习基金还帮助那些在美国从事低薪实习 (通常每小时不到12美元) 或无薪实习的学生支付费用，符合条件的学生获得的最高资助金额为2500美元。
提供Co-op项目的专业：电气和计算机工程
斯坦福大学/ 并列排名#12
Stanford拥有广泛的实习项目，包括在纽约市和国外的实习。例如，这些全球实习项目资金充足，除了在美国以外，还在中国、印度、格鲁吉亚、德国、爱沙尼亚或法国进行。其他机会集中在艺术、职业教育、社区参与、公共服务和实验室研究。
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康奈尔大学 / 并列排名#10
Cornell有各种各样的暑期项目来帮助学生在他们想要的职业领域积累经验。其中包括康奈尔大学好莱坞分校 (Cornell in Hollywood)，一个为期10周在提供电影相关实习机会的兼职或全日制项目，以及让本科生有机会参与研究生水平研究的暑期研究项目。
提供Co-op项目的专业：工程专业，信息科学专业，计算机科学专业
杜克大学/ 并列排名#10
Duke的网站显示，不同的项目对实习的要求各不相同，但是公共政策和艺术史是需要实习的专业。对于符合条件的无薪或低薪 (低于1500美元) 暑期实习的学生，大学会提供4000美元的竞争性资助，以支持他们的生活费用。
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普渡大学 / 排名#9
Purdue 三至五期合作项目的学生必须在所有课程中为同一雇主工作。据大学网站介绍，其目标是让学生与雇主建立关系，参与更多项目，并随着时间的推移承担更多责任。
提供Co-op项目的专业：农业、工程、健康与人文科学、人学文科、管理学、药学、理工科
依隆大学 / 排名#8
Elon重视体验式学习，促进学生参加全球参与、服务、领导、实习和研究经历。为了获得更多的体验式学习机会，伊隆要求学生完成更少、更密集的课程。根据大学的网站介绍，学生们最喜欢参加实习，其次是社区服务和领导能力。
Elon还提供了一种非典型的合作实习体验—更像是实习。学生可以获得选修学分，而不是主修或辅修学分。学生必须至少工作40小时才能获得学期内的每一个学分。大多数学生利用合作实习作为职业探索经验。
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麻省理工 / 排名#7
MIT为学生提供了许多实习项目，其中一个项目是麻省理工学院国际科学与技术计划 (MIT International Science and Technology Initiatives)，为900多名本科生和研究生提供全球实习、教学和研究职位，所有基本费用都由大学支付。参加项目的学生还可以获得少量的交通和膳食津贴。
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罗彻斯特理工学院 / 排名#5
RIT的大多数本科课程都要求学生参加co-ops项目的学习。根据大学的网站介绍，去年有超过4500名学生完成了合作实习，大学将其定义为每周工作35小时或更长时间。与一些大学的项目不同，参加带薪实习项目的学生通常是有报酬的，而且是免学费的。
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辛辛那提大学 / 排名#5
工程与应用科学学院在校生，设计、建筑、艺术与规划学院，商科和信息技术学院都必须参加Cincinnati的合作项目。在毕业前，学生通常要完成三到五个学期的合作实习，带薪实习项目也对其他专业开放。无法参加这个已有100多年历史的co-op项目的学生，可以获得实习机会，也可以参加其他国家的社区服务学习项目。
提供Co-op项目的专业：工程和应用科学
佐治亚理工学院 / 排名#4
Georgia Tech是一所公立研究型大学和理工学院，该校被认为是排名前十的公立大学，提供130多个专业和辅修专业。Georgia Tech于1912年推出了合作项目，今天有超过4100名学生参加了为期五年的工程、科学或商业合作项目，至少交替工作三个学期。据大学网站介绍，这个voluntary co-op program项目是美国规模最大的。
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伯里亚学院 / 排名#3
根据大学的劳动计划，该计划可以追溯到1859年，所有Berea的学生都被要求在校园或社区内每周至少工作10小时，同时保持完整的学术课程负荷。参加Berea劳动计划可以让学生免学费上大学。除了在校工作外，学生还可以追求其他积极的学习经历，如实习和社区服务。
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德雷塞尔大学 / 排名#2
自1919年以来，Drexel一直是co-op教育的先驱，运营着美国最大的项目之一。超过1650家商业、工业、政府和其他机构与大学“合作”，为学生提供获得与大学学习相关的就业实践经验的机会。
根据专业的不同，Drexel的学生在毕业前可能需要完成一到三个合作实习，合作项目是全职工作的，通常持续6个月，与6个月的学术学习交替进行。根据他们是四年制还是五年制的课程，学生们在大二或大三的准备课程后开始他们的合作实习。
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东北大学 / 排名#1
通过课程作业、合作就业、研究、全球学习和服务，东北大学将学生培养成具有创新能力的问题解决者和企业家，他们拥有在世界上产生影响的技能和经验。
学校的合作项目是这所一流大学的显著特色。它成立于1909年，是美国最古老的合作教育项目之一，也是最广泛的机会之一，包括在全球148个国家的广泛领域机会 (本科生有270个专业，8个学院和专业，170多个联合专业)。
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