在美研的申请中，推荐信一直是压在同学们胸口的一块大石头。
有很多同学为了凑齐三封高质量的推荐信，即使是一个社恐人，也要被迫戴上社牛的面具跟老师搞好关系。
特别是现在名校的门槛越来越高，热门项目更是挤破头，每年都会出现很多申请人“同分、同背景”的情况，这时候推荐信就起到关键的作用。
但随着竞争愈发激烈，各大高校对于推荐信的要求也越来越严格。最近，哥伦比亚大学统计系的申请审核政策成为了热议话题。
哥大严查推荐信
哥伦比亚大学统计系的申请审核政策官宣改革，甚至反映了美国高校即将严格审核及背调的整体趋势。
来源：哥伦比亚大学官网
今年该项目对实习推荐信的真实性展开严格审查，要求提供详细的背景信息，确保推荐信和实习经历的合法性与真实有效。
这一新规对申请者的文书和材料提出了更高的要求，也给申请中的虚假包装敲响了警钟。
具体的审查措施
推荐信背景核查
申请者在提交推荐信时，必须附上推荐人及其所在公司的完整联系方式，包括公司电话和官方邮箱地址，以便学校进行背景调查。
推荐信真实性审查
学校将核查推荐信推荐人的身份信息和推荐信内容，确保与申请者的实习经历高度一致。对于发现任何疑点的推荐信，学校可能会直接联系推荐人或HR进行核实。
严厉打击虚假材料
对于非正规实习经历、PTA推荐信（套模板、非真实推荐内容）以及伪造经历的申请者，审核团队将加大审查力度，一旦发现问题，直接拒绝申请。
实际上，不仅哥大统计系，美国其他顶尖高校也在逐步收紧对推荐信和实习经历的审核。
其他学校的推荐信要求
• 卡内基梅隆大学:偏爱学术性强的推荐信。
• 麻省理工学院：2封额外推荐信且要言之有物。
•耶鲁大学:尤其偏爱校外的科研推荐信。
•莱斯大学:希望由申请专业相关的老师写。
•南加大:会认真看完所有校外推荐信。
•JHU:校外推荐信没有校内推荐信重要。
•埃默里大学:不想看到太多校外推荐信。
•西北大学:不喜欢太多校外推荐信和重复的内容。
•佐治亚理工学院:不太在乎校外推荐信。
•弗吉尼亚大学:完全不看校外推荐信。
• 圣路易斯华盛顿大学:不太在乎科研推荐信，更喜欢看到社区性活动的推荐。
美国高校对推荐信的要求趋势
推荐信内容精确匹配
学校更关注推荐信是否能体现申请者在实习中取得的真实成绩。笼统的套话推荐信容易引发疑虑，甚至可能被直接质疑。
实习经历全面背调
部分学校已经开始对实习公司及其具体业务线进行背调，尤其是对于推荐信中提到的直系领导或推荐人，学校可能会确认申请者的工作内容与表现。
对空壳公司和皮包企业零容忍
很多申请者可能通过与一些非正规公司合作获得虚假的实习证明，但这些公司往往没有真实业务，或者一名推荐人出具多个公司推荐信。类似情况被发现后，申请者将被直接淘汰。
如何规避相关问题？
在此之前，就曾发生过部分申请者在拿到哥大offer后，因为实习背调不合格而被取消录取资格。
问题集中体现在推荐信内容不符、实习公司背景不清、推荐人信息模糊等方面。今年的严格审查政策正是对这些问题的延续和升级。
我们要如何规避这些问题呢？要注意以下几点：
即将需要推荐信
选择合适的推荐人
优先选择了解你学术能力和个人品质的推荐人，如主修课程的任课老师、学术导师或课外活动的指导老师。还要确保推荐人在领域内具有较高的声誉和权威性，以增强推荐信的说服力。
确保推荐信的准确性和真实性
避免夸大其词或编造事实，且每段实习经历都严格按照学校要求填写实习信息。
选择合法正规的公司实习
一定要避免投机取巧的心态，招生官每年要审查几万份简历，早已练就“火眼金睛”。做到实事求是，确保每份经历都经得起审查。
已经拿到推荐信
核实实习公司的正规性
确保实习公司的合法性，并确认其是否能提供实习证明。如公司存在业务问题或资质存疑，应尽早调整申请材料。
完善推荐信的联系方式
每一段实习经历应确保直系领导和HR的联系方式完整，包括正规企业邮箱地址，避免推荐信中出现与公司不符的邮箱或电话。
解释推荐人的特殊情况
若推荐人已经离职，无法使用原公司邮箱，应在推荐信中明确说明原因，并提供足够的背景信息供学校核查。
提升推荐信内容质量
推荐信中应具体描述申请者在实习中的职责、成果以及体现出的能力和潜力，避免泛泛而谈。
什么是高含金量的推荐信呢？
在确保真实有效的情况下，招生官会通过三个维度来评估推荐信的含金量：推荐人的声望、推荐人和你的关系、信的内容。
推荐人的声望
一个普通的大学教授跟一个在科研方面的大牛相比，很明显是后者的影响力更大，推荐信含金量也更高。有人这样调侃：杨振宁的一封推荐信可以把一只猪送去常青藤。虽说是调侃，但也说明了推荐人的重要性。
推荐人和你的关系
比如你要申请美国大学的研究型硕士，那推荐人最好是了解你研究和学习情况的人，比如带你做科研的导师。不了解这些情况的人，就算名气再大，但是他们的推荐信也没法反映你的学术能力。
推荐信的内容
这是推荐信中最重要的部分。内容是详实还是敷衍，是细节满满还是千篇一律，是真情深感还是流水线生产，都能反应推荐性的质量。
MIT给出的推荐信范本
那具体怎样的推荐信才能吸引招生官的目光，麻省理工学院在官网给出了答案，直接告诉你什么才是有效的推荐信。
来源：MIT官网
推荐信应该做到有细节、有具体故事，这样对学生的申请最有益，推荐信应该为招生官提供无法从申请其他部分收集到的信息。
最好尽可能地用事实、细节和轶事描绘出一个活生生的学生形象，以及他们取得成就的背景。
推荐信需要写出以下内容：
•你与申请人是什么关系？
•学生是否愿意挑战自我并尝试课堂之外的内容？
•申请人是否有不寻常的能力、才能或领导力？
•申请人最真实的兴趣是什么？什么让他们产生热情？
•申请人如何与老师和同龄人互动的？描述他们的个性和社交技能。
•关于这个申请人，你印象最深刻的是什么？
•是什么让你觉得MIT很适合申请人？他们如何融入MIT社区并从MIT经验中成长？
•申请人有没有经历过失望或失败？如果有，他们是如何应对的？
•是否有特殊的家庭情况？
MIT特别强调，要特别注意推荐信的开头和结尾。
因为招生官在审阅评估大量推荐信时（超过30000份申请），有趣或新颖的开头/结尾可以成功吸引招生官的兴趣。
看到这里，你知道该怎么样拿到令招生官满意的推荐信了吗？
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