没递交早申或早申被拒后我该焦虑吗?

最近美国很多大学集中放榜,我们看到铺天盖地的喜报,也收获了很多学生告知录取的好消息。

每当刷到录取消息时,我们也会跟着开心,恭喜所有在早申阶段收获理想大学录取的同学们!多年付出终于有了最好的回报!

同时,我们更想提醒目前还没有递交申请的同学们、以及收到拒信或被defer的同学,不要“信息焦虑”,不要“内耗”,集中精力做好该做的事情。

早申申请的学生数量占比并不高

通过早申申请的学生只占总申请学生的一小部分,还有很多学生没有选择在早申阶段递交申请。以今年早申国内0录取的哈佛大学为例:

没递交早申或早申被拒后,我该焦虑吗?

图源:哈佛大学官网

在2024fall的早申中,哈佛大学收到了7921名学生申请,录取了692名学生;然而2024fall总共申请人数是54008人,总录取了1970人;早申申请人数仅占总申请人数的14.7%,可见大多数学生还是会在常规申请中递交。

不过,值得大家注意的是,虽然哈佛的早申申请人数仅占14.7%,但早申录取人数占总录取的35.1%,也应证了早申录取率普遍比较高的情况。

没递交早申或早申被拒后,我该焦虑吗?

图源:康奈尔大学官网

今年在早申狂录50多位中国学生的康奈尔大学也是如此,在2024fall的早申中收到9973份申请,而常规申请还有5.5万份,早申学生只占到15.2%的比例。并且在常规申请中,康奈尔还发出了超过3400份录取通知书。

不管是今年早申中国学生0录取的哈佛,还是慷慨撒offer的康奈尔,或是其他藤校之前的数据都表明,申请人数也好,offer数量也好,都会更集中在常规申请阶段,申请热潮还没有真正到来

这也是哈佛70年来首次不在发榜当日公开申请和录取数据的原因,为了不引起潜在申请者的心理压力和恐慌。

因此,还未递交申请或是收到拒信/被defer的你,不要被现在的录取数字吓到而不断“内耗”,“内耗”无济于事,要紧的是专注于自己的申请。

早申之后还能做什么?

未递交申请的同学:

1. 确认目标学校

在早申数据公布之后,同学们可以对照今年早申的录取情况,对比以往该所大学的申请和录取人数是增是减,再结合自身的成绩和兴趣因素综合考虑择校。

2. 了解目标大学的申请截止时间

每所大学的常规申请截止时间会有些微差别,递交前一定要对截止时间做到心中有数,千万不要出现准备递交时发现申请通道已经关闭的情况。

3. 完善各项材料

再过一遍自己的个人陈述、推荐信、成绩单等申请材料,确保信息准确无误。将自己的申请材料再多看几遍、文书再读一读改一改,不要着急,核对所有的内容之后再递交。

收到拒信的同学:

1. 调整自己的状态

相信很多同学在放榜前彻夜难眠,放榜后看到拒信既沮丧又焦虑。尽快收起负面情绪,无需为了眼前的申请结果过度紧张,接下来的常规申请才是重头戏。

2.分析早申失利原因

分析自己在早申轮次中犯的错误,并在常规申请中改正它。比如是否申请了一所超出你能力范围的reach学校;或是在准备申请材料时,信息不够完善以及展示方式出现问题等,着重分析自己哪里出了问题以及需要做出哪些改变。

3. 重新规划目标学校

不要过度冲刺,也不能只是求稳,将冲刺院校+匹配院校+保底院校结合起来,做到稳中求进,并且在完善其他材料的基础上再次递交申请。

4. 重视12年级上学期的GPA

在常规申请阶段,一般需要同学们递交12年级上学期的成绩单,这学期保持并提升自己的GPA也是非常重要的。如果因为早申失利影响心情导致GPA下滑明显,那么会更影响你的常规申请结果。

被defer的同学:

1. 仔细阅读学校给出的defer邮件

邮件中是否有提示被defer后要补充材料,以及有什么注意事项,按照学校要求完成补充。有些学校会表示申请者不用发送任何新的材料,如果盲目提交材料可能会造成反感。

2. 准备一封love letter

这不是一封普通的信件,而是一次你向学校展示自己并为自己辩护的机会,内容必须要有说服力。比如重申自己对学校的兴趣,选择这所学校的原因以及为什么它与你相匹配,你能够为学校贡献出哪些你独特的吸引力等等。

3. 提高12年级上学期的GPA

提高自己在12年级上学期的GPA成绩,并且向学校补充你在12年级秋季学期取得的成绩,或是奖项、突出的活动等等,让学校了解你在近期取得的新进步,并重新考虑你的申请。

最后,我们还想说,每位学生都有自己的申请节奏。即使还未有好的结果,也要相信曙光即将来到。学会忍受焦虑和停止内耗,也是申请季很重要的修行。祝愿同学们一切顺利!

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