在上一篇文章当中，我们为大家深入解读了心理学的基本情况，未来发展情况等等。我们不难发现，心理学是一个广泛的领域，同样也是一个科学的领域。那么我们如果真的未来要往心理学方向发展，我们应该从哪里入手呢？是看看现在市面上的“厚黑学”，“产品心理学”之类的书籍吗？又有哪些适合的活动可以参加呢？就让我们本期专业解说来告诉大家。
本期核心内容如下：
探索心理学，应该读哪些书？
探索心理学，有哪些适合的活动？
心理学探索推荐书单
作为目前越来越受欢迎的专业，心理学一直有一种神秘的魅力，感兴趣的同学也始终不在少数。为此，我们也帮助大家整理了一份心理学推荐书单，帮助大家可以更快地探索心理学是否是自己，不过由于篇幅有限，文中仅列举部分，如需要完整书单的，可以联系青创老师获取哦：
《Thinking，fast and slow》
在本书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点，卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。本书将会彻底改变你对思考的看法。
编辑推荐理由：
这本书或许许多同学在不同的场合都有听说过它的大名，《思考，快与慢》这本书的中文译本，由于其在经济学的良好延伸，在国内被划归为了经济学作品。但在英文原版当中，这本书主要展现的是一些有趣的心理学理论，大脑的两种思维系统究竟如何影响到一个人的角色，以及我们如何做出更好的选择。因此阅读这本书，一方面是一个有趣的心理学启蒙，另一方面也可以尝试从中发现心理学理论在经济学领域的运用，帮助明确未来的方向。
《The Righteous Mind》
随着美国进一步陷入两极分化和瘫痪，社会心理学家乔纳森·海特 (Jonathan Haidt) 完成了看似不可能的事情——以一种与不同政治阵营的每个人对话的方式，交流了关于道德、政治和宗教的传统思维。 利用他对道德心理学 25 年的开创性研究，他展示了道德判断如何不是来自理性而是来自直觉。 他展示了为什么自由主义者、保守主义者和自由主义者对是非有如此不同的直觉，并展示了为什么每一方在其许多核心问题上实际上都是正确的。 在这本精妙但易于理解的书中，海特为您提供了理解人类合作奇迹的关键，以及我们永恒分裂和冲突的诅咒。 如果您准备好用愤怒换取理解，请阅读《The Righteous Mind》。
编辑推荐理由：
不同政治倾向的人的思考方式是不同的，对于同一个问题的道德判断也是不一样的。这本书属于社会心理学范畴，作为心理学领域当中偏向于社会调查的方向，这个领域更加倾向于使用社会学的走访调查的方式，而非临床应激研究激素的方式。因此相比较于以大量医学角度切入的心理学书籍来说，这本书更加偏向我们常规对于心理学的期待，但也展现了心理学科学的一面，是本不错的入门书籍。
《Synaptic Self》
一位中年神经科学家走在波旁街上，发现一件 T 恤上写着：“我不知道，所以也许我不是。”这种刺激通过称为突触的微小连接从眼睛到大脑，一个神经元一个神经元地放大。结果他立即发出轻笑并在一段时间后写出了一本名为《Synaptic Self》的开创性书籍。对于 Joseph LeDoux 来说，一个简单的问题是：“是什么造就了我们？”这个问题代表了他 20 多年研究大脑认知、情感和动机功能的驱动力。 LeDoux 认为问题的答案在于突触，这是大脑设计复杂的通信系统中的关键参与者。
换句话说，一个人的“硬连线”反应（自然）与他或她独特的生活经历（后天）相结合的途径决定了这个人的个性。在这里，LeDoux 灵活地将几个世纪以来的哲学、心理学和生物学压缩成一幅令人惊讶的清晰画面，描绘了人类理解自我的旅程。同样具有可读性的是他的综合科学课，详细的电路演讲读起来就像一部引人入胜的，但通常很幽默的神秘小说。 LeDoux 巧妙地展示了研究和发现及其各种含义，为接受对存在的突触解释提供了一个坚实的案例，并在此过程中为读者提供了知识、娱乐和敬畏的慷慨帮助。
编辑推荐理由：
这本书是实验心理学、临床心理学等的入门读物，在这本书中陈述了一个观点，即生物体的情绪和个性都基于神经元诞生的生物信号，并以此为基础展开了研究。这本书在心理学界非常有名，但是更像是一位研究学者的论述报告，因此阅读体验并不会如同通俗小说一般轻松。需要认真阅读，仔细思考，但如果能读下去，也就意味着能从另一个更为科学的视角来重新了解“心理学”这个朋友。
《Inventing Ourselves》
大脑创造了我们体验到的每一种感觉，情感和欲望，并存储了我们的每一个记忆。然而，直到最近，科学家们还认为我们的大脑从小就完全发育起来了。现在，多亏了成像技术，使我们能够在所有年龄段观察活生生的人脑内部，我们知道事实并非如此。Sarah-Jayne Blakemore教授是世界领先的青少年神经病学研究者之一，他准确地解释了青少年复杂而迷人的大脑中正在发生的事情 - 即大脑在整个青春期一直在发育和变化 - 对这些年轻人将成为的成年人产生了深远的影响。
编辑推荐理由：
这本书涉及的是心理学诸多领域当中的教育心理学和发展心理学。这些专业方向侧重于关注青少年成长，并通过心理学的角度给出对应的解释。这本书从青少年大脑发育的角度入手，说明大脑在青春期的发育和变化将会如何影响到青少年的未来。通过这些内容，一方面可以作为实验心理学的入门，另一方面也是对于发展心理学的一些探索。
《The inflamed mind》
在这本变革性的书中，剑桥大学精神病学教授爱德华·布尔莫尔（Edward Bullmore）揭示了关于抑郁症与身体和大脑炎症之间联系的突破性新科学。他解释了我们现在如何以及为什么知道精神障碍的根源可能在免疫系统中，并概述了未来的革命，其中治疗可以专门针对打破压力，炎症和抑郁的恶性循环。《The Inflamed Mind》远远超出了诊所和实验室的范围，它代表了一种全新的方式，即观察心灵、大脑和身体如何协同工作，有时是被误导的努力，以帮助我们在充满敌意的世界中生存。它提供了关于我们如何在未来更有效地开始掌握抑郁症和其他精神障碍的见解。
编辑推荐理由：
心理学领域逃不开的一个现象就是抑郁症，而抑郁症一直以来都被认为是一种心理疾病，或者说思想疾病。这本书告诉我们其实抑郁症很有可能是大脑炎症所导致的，利用全新的方式治疗打破压力、炎症和抑郁的循环。而这样一本前沿的书籍也可以进一步让我们知道，心理学不止是一门交流的艺术，更是一门医学和科学。
心理学探索推荐活动
除了阅读书籍以外，心理学活动同样是探索这一专业是否是自己喜欢的方向的好方法，在参与这些活动的同时，可以进一步学习更多心理学方向的专业知识，也可以提前为未来申请做好准备。虽然心理学方向的活动不多，但我们也为大家精选了含金量较高的几个心理学相关的活动：
John Locke写作竞赛
约翰洛克写作比赛（John Locke Essay Competition），是位于英国牛津的独立教育组织John Locke Institutes 与英国牛津大学和美国普林斯顿大学等名校教授与2016年开始合作组织的学术项目，意在考察学生在不同学科领域内的基本知识结构，议论文的基本写作格式和技巧，独立思考能力与清晰的逻辑和辩证分析能力。
其评审全部来自英国牛津大学，参赛对象均为全世界范围内思考能力最出众的中学生。在比赛中获得荣誉可以大幅提升美国和英国本科申请竞争力。往年参与学生录取成绩包括普林斯顿、哈佛、耶鲁、斯坦福、芝加哥、伯克利、牛津、剑桥等世界名校。
推荐指数：★★★★★ （五星级）
推荐理由：
扭转国外大学对中国学生的刻板印象。✔
英美院校鼎力支持，含金量高。✔
半命题作文，赛事主题多样，其中就包含心理学方向的主题。✔
写作能力提升。√
活动官网：https://www.johnlockeinstitute.com/essay-competition
Brain Bee脑科学竞赛
Brain Bee脑科学大赛（International Brain Bee Championship）发源于美国，是一项面向全球青少年的竞赛，旨在鼓励学生认识和探索人类大脑。大赛由美国心理学协会、欧洲神经科学学会、神经科学学会、美国Dana基金会和国际脑学科研究组织联合主办。
Brain Bee脑科学大赛于2013年进入我国，并于当年首次举办国内赛事。大赛受到了中国科学院、清华大学、香港大学、复旦大学、浙江大学等单位的专家教授支持。自2013年举办首届全国赛以来，先后有全国各地60多个城市的学生参加。
2017年开始，大赛增设低龄组Brain Bee（Junior），接受5-8年级的学生报名参加。从2018年开始大赛启用地区赛 - 全国赛两级赛事模式。2021年全国共有 311 所学校的 2239 名学生报名参加Brain Bee脑科学大赛，410名学生通过前期地区赛选参加全国赛。
推荐指数：★★★ （三星级）
推荐理由：
适合参赛年龄段比较广。✔
零基础竞赛，收效高。✔
积累脑神经科学相关知识，为专业学习打基础。✔
名校认可度高。✔
竞赛内容中有一个心理学相关专题✔
活动官网：http://www.chinabrainbee.com/
HOSA全美生物与健康未来领袖赛
HOSA - Future Health Professionals全美生物与健康未来领袖挑战是由美国教育部及职业教育发展协会官方认证的生物与健康医疗领域学生活动平台，旨在培养未来健康医疗领域的行业领袖。
作为全美乃至全球最具影响力的生物与健康医疗领域学生活动平台，HOSA在过去的34年中参与人数持续增长。2019年，HOSA在全球范围内拥有超过5600个会员学校，超过24万名学生参加，成立43年至今累计影响超过250万名学生。
推荐指数：★★★★ （四星级）
推荐理由：
高含金量学术挑战 助力名校申请✔
赛事选择丰富多元✔
链接行业精英网络✔
创立国际性学生社团✔
有专门的心理学方向竞赛内容，适合心理学同学参加✔
活动官网：https://hosa.org/
【竞赛报名/项目咨询请加微信：mollywei007】
