对于志在冲击美国顶尖名校（如哈佛、斯坦福、MIT等）的物化生学子来说，高含金量的国际竞赛不仅是学术能力的证明，更是申请“爬藤”的强力助推器！
2025年申请季即将开启，如何选择适合自己的竞赛？哪些赛事能最大化提升竞争力？今天就来推荐一些2025年物化生高含金量竞赛赛事，助力同学们申请美国名校大藤！
生物类竞赛
01、IBO生物竞赛
国际生物奥林匹克竞赛（英文：International Biology Olympiad，缩写：IBO) 是为中学生组织世界顶级生物竞赛。IBO不仅考察学生的生物学知识，还鼓励他们在校外继续学习生物科学。成绩优秀者将增加世界名校生物、医学等理科专业申请优势。
适合对象：适合G10-11学生参加
考试时间：2025年11月
考试方式：语言中英文，约72道选择题与填空题，总分72分（每年题量、题型、总分略有变化）
考试范围：25%动物解剖学及生理学，20%细胞生物学，15%遗传与进化，15%植物解剖学及生理学，15%生态学，5%动物行为学，5%生物分类学
奖项设置：金牌约前7%、银牌约前18%、铜牌约前38%、杰出奖约前 54%、优秀奖约前70%
02、USABO
USABO，美国生物奥林匹克竞赛，由CEE组织举办，是美国最具学术权威和影响力的科学竞赛之一。每年吸引超过10000名美国高中生参与角逐。竞赛语言：英语适合学生：8-12年级初高中生考试形式：个人比赛，英语试卷笔试，无实验，50道选择题。总分50分，考试时长50分钟，平均1分钟1道题，答错不扣分。
03、BBO生物竞赛
BBO，英国生物奥林匹克竞赛，由英国皇家学会主办，是一项旨在培养和激发青年学生对生物学热情的竞赛。每年，数万名国际学生参与BBO竞赛，其中包括来自中国和英国超过10000名学生参与其中。
考试语言：
英语
适合学生：
9-12年级对生物学、医学、环境科学等学科感兴趣的高中生们均可参加
考试形式：
个人试卷笔试，选择题，没有实验。
04、BrainBee
BrainBee脑科学活动，起源于美国，由多个权威机构联合主办，包括美国心理学协会（APA）、欧洲神经科学学会（FENS）、神经科学学会（SfN）、美国Dana基金会、国际脑学科研究组织（IBRO）以及阿尔兹海默症协会，是一项专为全球青少年设计的课外探索项目。
适合学生：
■BrainBee：9-12年级学生
■BrainBee（Junior）：5-8年级学生
活动形式：
地区活动—全国活动—国际活动，逐级参加。
■地区活动
闭卷笔试形式。时间为90分钟，共80道题目，分为填空、选择两种题型。
■全国活动
BrainBee组：由笔试、图片/标本识别、病例（视频）诊断三个环节组成，均为闭卷答题形式；
BrainBee Junior组：由笔试和科学海报制作演示两个环节组成，其中笔试环节为个人参加，海报制作环节为团体参赛（每个团队4-5人）。
■国际活动
全国活动BrainBee组一等奖分数最高者获得2024年BrainBee国际活动中国代表资格，参加国际活动学生还将获邀参加神经科学学术年会。
化学竞赛
01、UKCHO
英国化学奥林匹克竞赛，是由英国皇家化学学会主办的一项化学竞赛，也是英国历史悠久、学术影响力很强的高中化学竞赛，是被剑桥大学官网点名推荐的化学竞赛之一！深受英国院校的认可，含金量非常高！竞赛涵盖了化学领域的多个方面，包括有机化学、无机化学、物理化学、分析化学等，对学生的化学综合素养要求极高。
竞赛语言：英语
适合人群：9-12年级高中生
报名截止时间：2025年1月14日
竞赛时间：2025年1月24日17:00-19:00
竞赛题型：考试形式为笔试，约 5 道分析简答大题，每道大题有 3 - 10 个小题
竞赛形式：个人赛，笔试，没有实验，总分值不定，涵盖化学的各个方面
竞赛难度：⭐⭐⭐⭐⭐
02、CCC
CCC 由加拿大化学学会（Chemical Institute of Canada）主办，是加拿大极具影响力的化学竞赛之一，也是CCO加拿大化学奥赛的全国选拔预选赛，竞赛成绩优秀者还有资格获邀参加加拿大化学奥林匹克（CCO），竞赛奖项也能增加世界名校申请优势，提高名校录取机会。它旨在鼓励学生探索化学世界，提高化学学习兴趣，同时也为学生提供了一个与国际化学爱好者交流的平台。
考试语言：
英文
适合人群：
任意年级高中生
报名截止时间：
2025年4月14日
竞赛时间：
2025年4月23日17:00-18:00
竞赛形式：
个人赛
竞赛题型：
25道选择题
竞赛难度：
⭐⭐⭐⭐
03、JCCO
加拿大化学测评初级JCCO是加拿大化学奥林匹克初阶测评，旨在培养化学优生对于化学奥林匹克的认知与兴趣。CIC鼓励JCCO优生进一步参与加拿大化学测评中级CCC。JCCO与CCC之间不是晋级关系，可以单独报名参与。
比赛语言：中英文
报名截止时间：2025年12月初
竞赛时间：2025年12月中旬
适合人群：初二至高二年级
竞赛形式：个人
竞赛题型：25道选择题，每题答对得1分，不答或答错不得分
竞赛难度：⭐⭐⭐
04、ASOC
澳大利亚化学测评ASOC由澳大利亚科学创新学会（Australian Science Innovation）主办，是澳大利亚科学奥林匹克的其中一个环节，竞赛不仅注重学生的化学知识测评，还重视学生在不同场景理解和运用化学知识与逻辑思维和解决化学问题的能力。竞赛整体含金量高，全世界认可度高。
竞赛语言：英文
比赛时间：2025年10月下旬
适合人群：高中任意年级
竞赛形式：个人
竞赛题型：SectionA：约15道单选题，总分为30分SectionB：3道大题，每道大题共30分
竞赛难度：⭐⭐
物理竞赛
01、BPhO
BPhO（British Physics Olympiad）被称为牛剑标配赛的英国物理奥林匹克竞赛。英国物理测评非常注重物理知识的灵活运用，全部的试题为证明题，同学们需要运用自己所学物理知识完成挑战，其涉及的知识点非常广泛。
比赛分成Round1和Round2两轮。只有在当年Round1比赛中获得超级金奖的学生才有资格参加Round2的比赛。
BPhO旨在测试理解力和解决问题的能力，官网表示参加此竞赛能够给学生提供以下优势：
考试时间：
BPhO Round 1：11 月
BPhO Round 2：2 月
在 Round 1 拿到超级金奖的同学可以受到邀请参加Round 2，同时 Round 2 中名列前茅的英国选手会代表英国参加国际奥林匹克竞赛。
含金量很高！
Round 1 整体难度偏难。英国学生超级金奖获奖率 2%，金奖获奖率 8%。中国学生 2021 年超级金奖获奖率11%，金奖获奖率 20%。
Round 2 是所有主流国际高中生物理竞赛中最难的竞赛之一，考察的物理场景和知识点基本都是学生没有接触过的全新场景，但是会和已经掌握的物理知识有共通之处。
02、物理碗
physicsbowl物理碗也称“物理杯”，即美国高中物理竞赛，是全美极具影响力的高中物理思维挑战赛，由美国权威物理教师协会（American Association of Physics，简称AAPT）举办的一项学术探究活动，该项比赛在2015年引入中国。
它面向高中生和学校的物理竞赛。每年接近四月，全球 11 个国家超过 500 所著名高中参加，参赛者需要通过40道选择题的形式来展示他们的物理学术能力。美国物理碗竞赛作为一项备受瞩目的物理学竞赛活动，已经有着悠久的历史和迅速发展的趋势。
竞赛对象：任意年级的在校高中生
竞赛语言：英语
竞赛时间：3月
竞赛范围：知识点非常广泛，囊括了力学、电磁学、热力学、光学、原子物理等物理学的基础知识和常识问题。
·D1范围：
力学：测量学基础、运动学计算、牛顿三定律、动量、冲量、动能、能量转换、圆周运动、流体力学等；
电磁学：波动、库仑定律、电场、电势、电势能、电容、平行板电容器、高斯定理等；
热学：分子运动、内能与热机、理想气体状态方程等；
光学：反射、折射、衍射、散等；
现代物理：原子结构、量子力学、波粒二象性等。
·D2范围：D2和D1的考察范围基本上是一样的，区别是考察难度上更深了一些。
竞赛形式：40道选择题，45分钟的考试形式（答对＋1分，答错或不答不扣分），试卷共50题，分为 Division 1（前40题：1-40）和Division2（后40题：11-50）两个级别，后者难度高于前者，参赛选手在答卷时需自主选择竞赛级别。
• Division1：适合高一学生（IB10年级，A-Level 的G1年级部分优质学生和G2年级）
• Division2：适合高二、高三学生（IB11-12年级，A-Level 年级）
需要注意的是，高二、高三的学生不可以报考D1！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
