身为国际学生，在数学、物理、化学、生物、计算机以及经济商赛等众多领域中，总归要挑选几个参与其中。而那些有志于投身物理竞赛的同学，内心想必充满疑问：该如何有条不紊地自己的规划物理竞赛路线？又有哪些具备高含金量的物理竞赛值得去参与？
今日，我们就专门针对8-11年级的国际学生，深入盘点一下如何规划物理竞赛路线 ！
2025年热门物理竞赛时间轴
2025/3/6-IPC/SPC (英物理中级/高级)
线下考试(考试模式)
9-11年级(适合年级)
2025/3/18-Physics Bowl("物理碗”竞赛)
考试模式:在线考试
适合年级:D1适合高一学生，D2适合高二/三学生
2025/4/12-CAP (加拿大物理测评)
线下考点(考试模式)
10-12年级(适合年级)
2025/4/30-SIN (加拿大滑铁卢物理挑战)
考试模式:在线考试
适合年级:10-12年级
2025/11-SIN PUPC (普林斯顿物理挑战)
线下考点(考试模式)
10-12年级(适合年级)
2025/11-BPHOR1(英国物理测评)
线下考点(考试模式)
10-12年级(适合年级)
物理碗和BPhO基本信息
▌物理碗竞赛
Physics Bowl，即美国高中物理竞赛，由美国权威物理教师协会（AAPT）举办，至今已有30多年的历史，在美国本土具有广泛影响力。每年吸引超过500所学校上万名选手参加，是一项极具挑战性和学术价值的竞赛。
物理碗竞赛官网https://www.seedasdan.asia/en/aapt-en/
25年物理碗报名截止时间2025年3月7日
25年物理碗竞赛时间2025年3月18日(周二)17:00-17:45
物理碗适用对象适合9-12年级学生参加，专业兴趣是物理或工程方向等，有一定物理基础的学生
物理碗竞赛形式个人比赛，笔试，无实验考试，考试时间45分钟
物理碗竞赛题型40道选择题，全英文试卷
▌BPhO竞赛
British Physics Olympiad（BphO）英国物理奥赛始于1979 年，是剑桥物理科学专业官方推荐的竞赛！在物理，工程专业的申请者的履历上，几乎都有BPhO的奖项！英国物理竞赛BPhO是物理类含金量最高的国际竞赛之一。
BPhO竞赛比赛时间
📅Round1比赛时间：2024年11月8号（周五）
📅Round2比赛时间：2025年02月6号（周四）
注意：只有在round1达到晋级线的同学们，才有机会参加round2哦！
BPhO竞赛适合人群：适合对物理有浓厚兴趣的学生，特别是计划申请英国名校（如牛津、剑桥）的学生。
SIN加拿大滑铁卢物理竞赛
▌SIN加拿大滑铁卢物理竞赛
加拿大滑铁卢牛顿物理思维挑战(SIN)诞生于1969年，由滑铁卢大学物理系主办，旨在激发高中生对物理的兴趣。
每年加拿大有300所高中的近2500名学生参加。近年来，加拿大以外参与的学生人数大幅增长，国际影响力也逐步上升。SIN题型新颖，与当下时事相结合，趣味性强，富有挑战性。
适合学生：任意年级高中生
考试形式参赛语言：英语
参赛形式：个人参与，试卷笔试，无实验操作
竞赛题型：12 道选择
题评分标准：答对得 4 分，答错扣 1 分，不答不得分
CPA加拿大物理奥林匹克竞赛
▌CAP加拿大物理竞赛
加拿大物理奥林匹克(CAP High School Prize Exam)，由加拿大物理学家协会(CAP) 联合英属哥伦比亚大学物理和天文系共同举办。
作为加拿大物理国家队的第一轮选拔活动，旨在为加拿大选拔最优秀的学生参加国际物理奥林匹克。
适合学生：任意年级高中生
考试形式参赛语言：英语
竞赛题型：25 道选择题+ 3 道解答题
CAP的内容和形式与物理碗类似，题量可能会有所不同。选择题的难度略高于物理碗，参加物理碗活动的同学选择同时参加CAP是个不错的选择。
PUPC普林斯顿物理竞赛
▌PUPC普林斯顿物理竞赛
普林斯顿大学物理比赛（PUPC）是一项面向全球高中生的物理学科赛事，由被称为“八所常青藤盟校"之一的普林斯顿大学所组织。
赛事旨在培养学生解答非常规物理问题的能力，学习当下物理领域中新鲜前沿的研究，同时角逐全球奖项。
适合学生：全球高中生
比赛时间：2025年11月
考试形式：Online Exam网上竞赛 / Onsite Exam现场竞赛
线上：比赛时间为一周需2-6人组团参赛，3-4人/组为最佳组队人数。团队成员必须为高中生或还未开始大学本科生活的学生在PUPC官网报名注册。
线下：考试时长为90分钟全程英文比赛，赛题为个人证明题笔试。可以携带简单的无任何编程功能的Scientific Calculators科学计算机/可以携带纸质的中英字典。
为什么要参加这些物理竞赛
首当其冲的，便是对名校申请的极大助力！当下，留学申请竞争愈发白热化，标准化考试成绩已难以凸显学生间的差异。
在高级别的物理竞赛中斩获佳绩，正逐步成为申请牛津、剑桥等顶尖名校的必备条件。
从另一视角看，瞧瞧这些物理竞赛的主办方，英国物理奥林匹克竞赛（BPhO）由牛津大学主办，普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）的主办方是普林斯顿大学，加拿大物理奥林匹克竞赛（CAP）背后有英属哥伦比亚大学参与，加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛（SIN）则由滑铁卢大学主办。
若有志于申请这些学校，怎能错过它们主办的物理竞赛呢？所以，对于所有渴望申请名校的国际学生而言，参加高级别的物理竞赛并取得优异成绩，几乎是必经之路。
再者，准备高级别物理竞赛的过程中，能够同步提升学科知识水平，锻炼逻辑思维与问题解决能力。
物理竞赛与物理学科知识紧密相连、相互促进。
例如，BPhO和物理碗竞赛的考察范围涵盖了 AP 物理以及 A - Level 物理的知识点。
AP 物理C中的电学和力学部分，对竞赛也有极大的辅助作用：在 BPhO 的电学、电路以及力学大题中，运用 AP 物理知识能够快速找到解题思路。而且，BPhO的竞赛题目在难度和出题风格上，与牛津大学、帝国理工学院物理工程系所需的物理能力测试（PAT），以及剑桥大学自然科学、工程学专业面试前的筛选考试（NSAA）极为相似。
由此可见，在备考物理竞赛时所掌握的知识与技能，能在诸多场景中发挥作用，帮助同学们解决各类问题，带来意想不到的收获与益处。
不同年级怎么规划物理竞赛
8年级：打好物理和数学基础
对于 7 - 8 年级的同学而言，物理这门学科刚接触不久。在这一关键阶段，核心任务在于激发对物理的兴趣，搭建起物理知识体系框架。与此同时，切不可忽视数学学科的深入学习。毕竟在众多物理竞赛中，大量内容都离不开精准的数学计算，数学功底扎实与否，往往会直接影响对物理竞赛题目的解答。
9年级：学习高中物理，为竞赛做准备
在竞赛领域，其特性决定了参与者需走在常规学习进度之前。就物理竞赛而言，若想在其中崭露头角，提前研习高中物理知识必不可少，以此填补自身在理论层面的不足。对于那些基础较为扎实的同学，不妨尝试报名参加BPhO中级挑战赛，借这个机会亲身体验竞赛环境，感受竞赛带来的独特挑战与刺激
10年级：专注备赛，力争拿奖
当10年级的同学们完成物理基础知识的学习后，就能够进一步拓展学习范畴，将物理竞赛所考查的内容纳入学习计划之中，以此提升学习难度，挑战更高层次的知识水平。
在这个阶段，有诸多竞赛可供选择。同学们可以参与 BPhO 高级挑战赛以及物理碗 Division 1 级别的赛事，同时，加拿大物理竞赛 CAP 也是一个不错的尝试方向。而对于那些基础尤为扎实、实力强劲的同学，不妨大胆挑战 BPhO Round 1，在这场高水准的竞赛中检验自身实力，收获宝贵的竞赛经验
11年级：全力冲刺，冲击金奖
11年级是冲分拿奖的最后时机，一定要把握好，争取在提交大学申请前，拿到重量级奖项！可以在11年级上学期参加BPhORound1，下学期参加物理碗Division 2。
机构竞赛课程培训
▶课程目的：针对重难点科目进行预习和同步学习，补缺补差，难度层层递进，帮助学生举一反三。
▶课程内容：精选主要考核知识模块，配套高频考点强化练习，易错题汇总分析，解决练习不足，缺少技巧性答题的问题。
▶教学方式：精研教材与历年真题库，精准捕捉学生弱项，击破重点难点。
▶课程类型：3-6人小班授课/一对一授课模式
▶授课模式：在线面授均可
▶授课语言：中英双语教学/纯英文授课
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
