上海三公招生季即将开始，准备25年上岸的家长和孩子们的申请材料准备好了吗？
最近很多家长私信老师，说自己的材料已经准备的差不多了，但不知道这个简历怎么写！老师今天专门给大家整理了上海三公喜欢的简历模版，需要的家长们赶紧点赞收藏！同时给大家整理了上海三公的申请流程，大家一定要把握好每一个时间节点哦~
上海三公申请流程
网上报名：一般在每年 4 月左右，家长需登录上海三公各个学校的官方网站进行报名。
上海市实验学校：
登录http://www.sesedu.cn/enroll/px/index.htm，在线填写《招生评估活动报名申请表》，并上传能体现孩子综合素质的佐证材料，如成长手册、获奖证书、自荐信等。
上海外国语大学附属外国语学校：
登录www.sfls.cn在线填报《上海外国语大学附属外国语学校 2025 年报名申请表》，同时上传体现学生综合素质的佐证材料。
上海外国语大学附属浦东外国语学校：
登录https://www.msshw.pudong-edu.sh.cn进行报名，具体要求可参考学校网站说明。
资格初审：
学校在收到报名申请后，会对提交的材料进行初步审核，主要审核学生的基本信息、学业成绩、获奖情况、兴趣特长等是否符合学校招生要求，判断材料的真实性等。审核通过的学生将获得参加后续面谈的资格，会收到学校发放的面单，一般在 4 月中旬左右。
面谈：
通常在 4 月下旬，通过初审拿到面单的学生参加面谈。
上海外国语大学附属外国语学校：
先笔试重点考外语，通过后进行面试，形式有外语对话、小组讨论等。
上海市实验学校：
面谈内容可能涉及综合素质、思维能力、语言表达等多个方面。
上海外国语大学附属浦东外国语学校：
面谈会考察学生的外语水平、综合素质等。
录取：学校会根据面谈的结果，在 4 月下旬确定录取名单，并通过短信、电话等方式发出正式的录取通知，同时也会在学校官网公布，家长按要求在规定时间内完成报名缴费即可。
上海三公简历模版
上海优秀简历模版展示，有上述简历不难看出，AMC8竞赛20+和小托福850的成绩基本上成了上岸三公的标配！
上海三公学校非常注重学生的数学成绩，AMC8 成绩能证明学生数学能力，受到三公学校高度认可。上实、上外附中、浦外附中在招生时，对 AMC8 成绩都有一定要求，通常 20 分以上才具有较强竞争力。
三公学校的培养目标偏向国际化人才，小托福成绩也为学生后续留学等发展打下基础。想要用小托福作为小升初择校材料冲三公的话，850 分以上的高分会更有竞争力。
这也是为什么会有很多家长说“AMC8成绩20+和小托福850+”是三公的隐形敲门砖了！
这些竞赛成绩都有了，上海三公的简历应该怎么写呢？
要点一：简历核心要素与优先级排序
✅基础信息
封面：清晰标注学生姓名、家长联系方式（父母电话均需填写）、所在小学及户籍城区（跨区需注明）
自荐信（300-500字）：需包含自我介绍、学业表现、兴趣特长、对目标学校的理解及未来规划，突出与学校理念的契合度
✅学术与竞赛成果
数学能力：AMC8成绩为核心指标，目标分数需≥20分（上实/浦外）或≥21分（上外附中），AMC10成绩可作为加分项。
英语能力：小托福成绩为硬性门槛，建议≥850分（上外附中/上实）或≥800分（浦外），同时PET卓越、英语演讲/辩论奖项可增强竞争力。
科创与信奥：蓝桥杯、青创赛、明日科技之星等白名单赛事奖项，占比约39%，尤其适合冲刺上实和上外科创班。
✅校内表现与荣誉
成绩单：四至五年级综合素质评价需全优，校级以上荣誉称号（如“优秀少先队员”）为重要参考。
星级章：红领巾奖章（区级或市级）可替代部分荣誉称号，体现综合素质。
✅兴趣特长与综合能力
国际象棋：浦外特色项目，市级比赛前六名或一级棋士称号可加分。
社会实践：公益活动、学科社团领导经历等，展示团队协作与组织能力。
要点二：简历撰写技巧与避坑指南
✅奖项排序策略
🔸优先级：国家级＞省市级＞区县级＞校级，学科排序为数学＞英语＞科创＞语文＞其他
🔸重点前置：将AMC8、小托福等高含金量奖项置于简历前两页，避免冗长描述。
✅材料呈现规范
🔸格式统一：使用PDF版本，避免格式错乱；奖项证书需附缩略图，与文字描述顺序一致。
🔸真实性核查：确保所有材料真实可查。
✅校适配调整
▪上实：突出数学竞赛（AMC8 20+）、理科思维及科创成果，可附信奥奖项。
▪上外附中：强调英语（小托福850+）、多语种能力及国际视野，科创班需额外展示编程或科研项目。
▪浦外：外语素养（小托福800+）与国际象棋特长并重，兼顾校内荣誉。
在选择申请的学校是时，可以根据孩子自身的优势和学校的匹配度来申请！建议家长们提前登录上海三公各个学校的官网，了解清楚相关的政策后再做合适的规划。
上海AMC8小托福辅导
机构教育总部在上海，目前浦东、徐汇、黄浦均设有线下校区，针对三公考试特别设置了一系列课程：包括AMC8竞赛和小托福，课程均设置小班课和一对一，线上线下同步开课，家长们可以根据孩子的具体情况来选择！
【班型设置】小班课/一对一课程
【上课地点】线上/线下同学授课，可支持回放
【授课语言】中英文双语/纯英文课程
【师资力量】海内外TOP院校毕业的优质教师
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
