什么是实习&Co-Op项目？实习和Co-Op项目有什么不同？

现如今，想要在毕业后立刻找到一份好工作，竞争真的太激烈了，作为应届生，亮眼的实习经历可以为同学们提供优势，而能否为学生提供实习项目也成了许多学生的择校条件之一。

为此，许多美国学校会设置实习&Co-Op项目，给予学生更多实习工作机会，丰富自己的简历。

什么是实习&Co-Op项目？

Internship 实习

实习项目在大学中比较普遍，多为学生所学专业相关的工作经历。学生可以在就读期间自行寻找，或在学校的就业服务中心进行申请，多为短期寒暑假项目。

Cooperative education programs 合作教育计划

Co-Op是一种结合课堂教学和实际工作经验的教育方法。学校与企业合作，为学生在就读期间提供3-12个月的企业全职实习、工作，或者是其他体验式学习，参加合作教育计划的学生毕业之前就能获得1年以上的全职工作经验，且大多数合作计划有薪水和学分奖励。

实习和Co-Op项目有什么不同？

整体来看，这两个项目都能给学生带来就业优势。不同的是，Co-op课程是带薪的，而internship没有。此外，Co-op是需要通过企业面试，最终决定是否录取你。而internship的录取往往会容易一些，相对的，获得return offer的机会也更小。

相对来说，Co-Op对国际生比较友好。如果一个公司为培养你花了数个月的金钱和时间，那毕业时也会有更大的可能为你提供工作签证。即使同学们没有打算毕业就工作，Co-Op项目也可以算作数月全职工作经历，积累应用技能和人脉关系，竞争力非常强。

在美本院校纷纷开设Co-Op项目时，到底哪所学校才是同学们的最佳选择？U.S.News官网盘点出了实习/Co-Op项目表现极佳的Top 20大学榜单。

根据这份榜单，我们为同学们挑出了5所就业强校！考虑到未来就业，申请学校时同学们可以以此为参考。

01、东北大学Northeastern University

Co-Op项目是NEU最具有竞争力的办学特色之一，已经开创100余年，学校会鼓励每个学生在学校上完两学期课程后参加Co-Op项目。

NEU在修改简历和CV、帮助学生找到合适的职位、联络公司等方方面面都给予学生极大的支持与帮助，实习资源非常不错，在NEU，大部分学生都能在美国找到不错的实习单位，其中包括Goldman Sachs, Microsoft, Apple, EMC等众多世界500强企业。

不过因为学校的大部分资源都被用于带薪实习项目，一些暑期实习只招收美国人。因此留学生想做暑期实习，运用人脉网获得内推机会也许是更好的选择。

02、伯利亚学院Berea College

伯利亚学院不仅被评为南方最佳文理学院，更是文理学院的“黑马校”：它在3年内从46名上升至26名。

学校最大的特点在于“物美价廉”，每个录取学生都能获得相当于四年学费的奖学金，对低收入家庭、少数族裔以及发展中国家的留学生还会有特殊关照。而且，学生只需要每周在校园或社区内工作10小时以上，食宿也会有所减免。

除了校内工作外，学校还会为学生提供十分丰富的校外实习机会和必要的实习信息会议，从工作评估、实习规划、简历写作、模拟面试等多方面对学生的实习求职进行帮助，并对部分实习进行资金补贴。

03、杜克大学Duke University

学校设立专门辅助学生找工作的Career Center，在每年招生季的高峰期前都会帮学生修改简历和CV等材料、指导学生提高面试技巧以及介绍申请流程。学生也能预约工作人员一对一的就业指导。

此外，学校的实习类别覆盖面非常广，官网展示的3000余份实习及Co-Op机会中，包含商业、金融及咨询；数据、技术与工程；教育及NGO组织；娱乐、媒体与艺术；科学与可持续发展等6大板块，对文科同学也十分友好。

来源：https://careerhub.students.duke.edu/jobs/

杜克的实习项目既包含知名大公司，如宝洁、甲骨文、领英、微软等，也会在春季开放初创公司实习机会，工作人员还会通过邮件的方式告知学生哪些公司开启申请。

04、普渡大学Purdue University

普渡大学Co-Op项目对时长有要求，一般需要学生与同一雇主完成3-5个工作环节，以便让学生与雇主保持长期稳定关系，以强化学生在未来就业时的竞争力。

1学期课程+1学期全职工作=1整年全职工作经验的结构，让参与Co-Op项目的毕业生通常会拥有12-22个月的带薪工作经历。

来源：https://opp.purdue.edu/programs/index.html

如果时间允许，普渡大学还是十分值得选择的，毕竟学校的项目资源十分优秀，包含达美航空、劳斯莱斯、苹果、强生、外星人电脑等世界顶尖工程及科技公司。

普渡还有很多的职业活动，比如每年秋天的Industrial圆桌，很多招聘官都是普渡校友，因此非常多大公司愿意预留实习位置。

05、本特利大学Bentley University

本特利大学商科强势，被誉为美国“四大会计师事务所的摇篮”，大部分专业都是business oriented。

本特利大学独有HIRE教育计划。这一计划旨在帮助学生发展未来的职业技能，学生可以参加职业发展研讨会，还可以连接专业人士，开展职业导向活动，学校也经常邀请波士顿地区各类公司办讲座，还会邀请猎头公司帮学生做模拟面试和简历修改。

此外，本特利大学校友资源丰富，学校甚至拥有自己的Bentley version领英，只需要键入搜索就能找到目标公司的任职校友，直接约电话会议，因此其毕业生就业率常年高居99%。

总结

虽然工作经验与学历两手抓的生活听上去十分吸引人，但是，Co-Op 项目也并非适合所有人。因为部分 Co-Op 项目有可能会导致学生不能在原计划的4年内毕业，学习和工作压力加大，还会影响校园生活。

不过，对于想要积累经验、计划留美工作的同学，Co-Op会比其他项目更值得尝试。