初级物理竞赛到顶尖物理竞赛全规划

很多家长都很关心，孩子即将升入初中/高中，该如何看待和安排物理学习，其中学科学习又与竞赛学习有着怎么样的联系，如何判断孩子是否适合竞赛，又该如何平衡学科与竞赛的关系？今天老师就来详细聊一下物理的学习。

物理作为理工科方向的第二大学科，被不少学生列入自己的课程规划，ALevel、AP物理作为考试标配已不足为奇。而对于明确选择物理专业的学生，除了常规国际课程A*的成绩，他们还需要在竞赛方面做哪些准备，我们一起来看：

国际上较为知名的物理竞赛包括：“

仅限美国国籍/绿卡参加的美国F=ma竞赛、USAPhO竞赛；

所有学生均可参加的：

-美国物理碗锦标赛（Physics Bowl）

-美国普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）

-英国物理竞赛（初级JPC/中级IPC/高级SPC）

-英国物理奥林匹克（BPhO）

-加拿大滑铁卢物理竞赛（SIN）

-澳大利亚物理竞赛（ASOP）

......

优秀学生成长路径

L同学（牛津大学物理专业录取）

以今年被牛津大学物理专业录取的L同学的成绩来看，除了参加了Alevel物理大考外，其还有非常瞩目的竞赛成绩：BPhO超级金奖，普林斯顿物理竞赛PUPC全球排名26%。

 G同学（牛津大学数学与计算机专业录取）以2022年被牛津大学数学与计算机专业录取的G同学为例，虽然其申请的不是物理专业，但也明确表示在高中阶段分别参加了美国方向的物理碗竞赛斩获银奖以及英国方向的BPhO竞赛斩获全球金奖。

针对物理这门理工科学生的必备学科，机构有着完整的课程体系，其中涵盖了物理学科的领航课、物理竞赛的竞赛课以及考前专属培训。不同年龄、不同水平的同学来到这里，都可以找到最适合自己的学习、备考路线。

01物理领航入门课

国内国外的物理学习一般都在初中开始，在此之前只有基本的科学常识学习。物理领航入门课的设计初衷，就是为G5-7的学生进入初中，学习物理知识做铺垫。

物理是一门和数学密不可分又有所区别的学科。物理需要以数学知识作为基础，但却又要以客观物质世界作为研究的标尺。

物理所代表的科学思想，是指通过实验研究和理论总结归纳去描绘客观物质世界的方法，而不是简单记住的几个定理公式。

在刚开始学习物理的时候如果不建立好这些观念，很容易让孩子在以后的学习过程中陷入应付书本，一知半解的怪圈。树立好正确的科学观念，夯实基础物理知识，为之后进一步的学习打好基础，是物理领航入门课的目标。

国内的初中物理课程知识研究更为深入，题目难度更高。国际初中物理知识涵盖范围更为广阔，但课程知识更浅一些。

考虑到以上特点，物理领航入门课的知识同时兼顾国际初中物理课程的广度，以及国内初中物理知识的深度。

对于有扎实的小学代数计算和一次方程求解基础的同学，学习完本课程，可以达到参加国内物理中考或国际IGCSE物理考试的水平。

初中阶段的物理竞赛，以培养兴趣为主，更适合参加加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛（SIN），英国物理思维挑战赛（Junior Physics Challenge）等比赛。

加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛

诞生于1969 年，由滑铁卢大学物理系主办，旨在激发高中生对物理的兴趣。 每年加拿大有300所高中的近2500 名学生参加。 近年来，加拿大以外参与的学生人数大幅增长，国际影响力也逐步上升。 考试题型新颖，与当下时事相结合，趣味性强，富有挑战性。

竞赛对象：任意年级的在校高中生

竞赛语言：英语

竞赛形式：个人竞赛，试卷笔试（无实验操作）

竞赛题型：选择题（答对+4分 答错-1分 不答0分）

竞赛时间：120分钟

考察内容：

加拿大滑铁卢牛顿物理思维挑战考查的知识范围覆盖力、热、光、电、磁和天文学，此外还会有少量物理学常识问题，建议以 Ontario 中学物理课程为主，该课程现在与加拿大其他地区更加一致。

考察的重点主要还是运动学和力学部分，几乎占整个思维挑战题目的70%—80%，要把主要的重心放在这一部分。

英国物理思维挑战赛

英国物理思维挑战赛(Junior Physics Challenge，简称JPC)由英国物理奥林匹克组委会主办。题型新颖，将物理原理与生活常识结合在一起。此活动包容性与趣味性兼容，目的是培养初中生对物理的学习兴趣，提高学生的参与度，鼓励他们在未来进行更多的物理挑战。该竞赛旨在吸引和挑战各初级物理爱好者，加深优生对物理研究的了解和热爱，深度开发他们观察能力、思维能力、实践和操作能力，培养未来青年物理学家。

评分标准：一共分为2部分，Section A和Section B。考试时间50分钟，满分60分。

Section A： 30道选择题；

Section B： 30道选择题；

分值：每题1分，共60分；

奖项设置：

全球奖项：

金奖(Gold)：2021年度分数线为：41分，约前15%

银奖(Silver)：2021年度分数线为：33分，约前45%

铜奖(Bronze)：2021年度分数线为：21分，约前90%

02物理领航进阶课

学习完初中内容之后，我们建议物理学习能力较强的同学继续学习高中物理知识内容，为后续的竞赛冲刺做准备。与初中课程相比，高中课程的计算量更大，更注重复杂情况下，理解透彻知识之后的运用。物理领航进阶课的设计综合了国内外不同体系高中物理课程的特点，重点培养力学、电磁学这两大基本知识模块的同时，额外补充国外喜欢考察的微观物理内容。

对于有着扎实的一次、二次、反比例函数和方程求解知识，对于直线、矩形和圆相等关的初中几何知识较为熟悉的同学而言，学习完本阶段课程，课内学习可以达到参加国内物理高考或国际Alevel物理考试、IB物理SL考试水平。

03物理领航高阶课

对于升入美高，需要学习AP物理等进阶物理课程的同学而言，我们设计了物理领航高阶课，涵盖的知识范围更为广泛，更加适合有志于冲击高中物理竞赛的同学。针对物理碗等物理竞赛设计的转动分析、角动量、电磁光学、复杂光学等知识进行了着重讲解。

对于高中阶段的多项式函数、三角函数知识较为熟悉，了解简单函数的求导方法，以及方程组求解知识的同学而言，学习完本阶段课程，课内学习可以达到参加国际IB物理HL考试、AP物理考试水平。

高中阶段的物理竞赛，具有了一定的知识水平，更适合参加美国物理碗锦标赛（Physics Bowl），英国物理竞赛（高级SPC），F=ma竞赛、USAPhO竞赛等。

美国物理碗锦标赛（Physics Bowl）

Physics Bowl竞赛由美国物理教师协会主办，已有30年历史，如今在美国极具影响力。该竞赛由各大美国名校的物理教授以及经验丰富的物理教师进行出题和审核，内容涉及力学、电磁学等所有高中物理各大模块。每年全球11个国家超过 500 所著名高中参加。在比赛中获得高分者备受美国名校欢迎，过去9年仅1名高中生在该竞赛中得到满分。

比赛方式：个人比赛，试卷笔试，没有实验考试。

注册方式：中国高中参赛者需要通过ASDAN China注册。 美高同学可以通过学校里的指导老师在比赛官网注册。

考试形式：在线考试，英文卷作答（线上考试需配备带有摄像头的电脑及手机移动设备。）

奖项设置：

全球个人奖-全球排名前 100 名

全国金奖-全国排名前10%

全国银奖-全国排名前25%

全国铜奖-全国排名前35%

物理优秀奖-各区排名（除全国奖项外）前20%

竞赛级别

Division1：

10年级（IB10年级，A-level的G1年级部分优秀学生和G2年级）

参赛内容：1-40题，45分钟

Division2：

11-12年级（IB11-12年级，A-level年级）

参赛内容：11-50题，45分钟

试卷题目大致按从易到难的顺序排列，所以越往后面题目越难。Division 2的难度大于Division 1，建议高一学生选择Division 1，高二和高三学生可以视自己的情况决定是否选择Division 2。

英国物理竞赛（高级SPC）

英国物理精彩（高级SPC）由英国物理测评组委会主办。英国物理测评组委会主要由牛津大学、英国物理学会和 Odgen 基金会组成，办公室设在牛津大学物理系。该赛事题型新颖，在试题中将基本的物理原理与生活联系在一起，旨在拓展学生的横向思维能力，激发学生的物理潜能，是一项极具挑战性的活动。

试卷语言：英文

竞赛形式：个人参与，笔试

挑战建议：建议高二（11年级或等同年级）、A-Level 的AS年级学生参加

挑战内容：共分为2个Section，满分为50分（具体每个部分数量以实际为准）

Section A：约10道题，每道题1分

Section B：约5道解答题，需要写出具体的解答过程

奖项设置-全球奖项

金奖 Gold：总分排名前 5%

银奖 Silver：总分排名前 15%

铜奖 Bronze Ⅰ：总分排名前 30%

铜奖 Bronze Ⅱ：总分排名前 45%

全球奖项评分规则如下：金奖、银奖、铜奖 I、铜奖 II 奖项将首先按照英国学生的成绩分别以总分排名约 5%、15%、 30%、 45% 的比例划出得奖分数线，然后其他国家学生成绩直接参照获奖分数线来决定是否得奖。

一方面全球其他国家学生成绩不影响英国本土学生的获奖比例和教学秩序，另一方面理论上中国学生普遍成绩优秀，获奖比例更高。

F=ma竞赛

F=ma是由AAPT（American Association of Physics Teachers）美国物理导师协会举办的物理竞赛，也是美国选拔高中物理奥林匹克队伍的初赛，有些像大家已经熟悉的数学AMC。每年，AAPT和美国物理学会（AIP）都会赞助高中生代表美国参加国际物理奥林匹克竞赛的比赛。   F=ma物理竞赛属于美国物理队项目，任务是通过准备和参加国际物理奥林匹克竞赛来促进和展示学术上的卓越。

参赛资格：学生必须是美国公民、美国合法永久居民（绿卡持有者），或目前在美国学校就读。

竞赛时长：75分钟

竞赛形式：25道选择题

竞赛范围：

内容包括运动学、静力学、牛顿定律、动量和能量、振荡、轨道力学、流体和基本数据分析。

所有的问题都可以在不使用微积分的情况下解决;可使用简单科学计算器上的基本功能，其内存中的数据和程序必须被清除

积分规则：25道单选题，每道题答对获得1分，空答及错答不扣分。15分左右可晋级下一轮USAPhO。

USAPhO

由AAPT美国物理教师协会（该协会是美国唯一专注于普及与提升物理教育的学术机构）主办，是全美最具影响力的高中物理竞赛，USAPhO涵盖了物理学入门的所有课题，包括力学、电磁学、热力学、相对论、核、原子和粒子物理学、波、光学和数据分析，部分题目可能需要使用微积分。每年全年11个国家超过500所高中参加，过去 9 年仅1名高中生在该竞赛中得到满分。

竞赛时长：两部分，每部分90分钟

竞赛形式：简答题

参赛资格：学生必须是美国公民或美国的合法永久居民（绿卡持有者）。

竞赛范围：涵盖了物理学入门的所有课题，包括力学、电磁学、热力学、相对论、核、原子和粒子物理学、波、光学和数据分析。

问题可能需要使用微积分；可使用简单科学计算器上的基本功能，其内存中的数据和程序必须被清除。

针对其中含金量较高，国际考生最多的物理碗竞赛，我们设计了物理碗刷题班。旨在考前帮助同学们熟悉物理碗的考试特点和历年真题，更好地进行考前冲刺。

对于物理水平较为突出的同学，可以进一步在高中阶段参与英国物理奥林匹克（BPhO），美国普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）等高难度赛事。这两大赛事除了高中阶段的数学知识之外，还需要一定的大学物理知识内容。PUPC还需要一定的高等数学知识技巧。

对此，我们设计了BPhO知识班。BPhO知识班的内容以补充大学阶段进阶知识为主，包含质点系分析、刚体转动分析、天体运动分析、复杂电路分析、热机做功计算、相对论与量子力学基础等。学习完本阶段课程的同学，除了可以参加BPhO R1，对应可以参加大学普通物理考试的水平。

对于进入BPhO的第二轮或冲击PUPC的同学，我们设计了BPhO R2/PUPC知识班。对于知识储备丰富，数学、物理天赋较高的同学而言，BPhO R2/PUPC知识班会补充大学微积分的复杂微分、积分以及微分方程内容，以及大学物理专业的四大力学和流体力学等常考知识，为超高难度的物理竞赛做好准备。

针对参与人数较多的英国物理奥林匹克（BPhO），我们还设计了BPhO考前刷题班。旨在通过对BPhO近几年真题和模拟题的练习，明确BPhO一二卷的考试难度和特点，帮助同学们更好地进行考前准备。对于超高难度的PUPC线上与线下考试备考，我们也有定制化的一对一辅导课程。

此外，物理是一门实验学科，在物理学习的过程中，能够亲自动手进行实验研究的科研项目也是非常重要的。在知识学习达到了高中水平，构建了完善的物理知识体系之后，参与物理暑期科研项目，进实验室亲自动手实验，发表论文也非常重要。

能力较强，科研想法独特的同学可以进一步参与丘成桐中学科学奖（物理）竞赛等含金量较高的科研竞赛，在更大的舞台上展示自己的物理能力和科研热情。

任何一门学科的学习都是一件长期主义的事情，做一个长期主义者，把眼光放长远，同时脚踏实地走好每一步路，我们一起加油！