十几岁的小留学生真的有能力在异国他乡独立学习和生活吗？

出国留学充满挑战。特别是对于美高学生来说：大多数美高学生出国前没有离开过家庭，独立生活的经验极少。许多家长也因此踌躇不决：十几岁的孩子，真的有能力在异国他乡独立学习、生活吗？在异国他乡独自学习、生活，究竟会遇到哪些困难？小留学生又该如何应对？今天就为大家一一盘点。

文化冲击

到达美国的时候，你会被一种不同于家乡习惯的文化所包围。一个陌生的国家，不同的语言与习俗，首先会萌生一种强烈的思乡情感以及烦躁的情绪，我们称之为“文化冲击”。已经习惯了另一种文化的你，会对美国的餐馆、教室氛围以及日常生活都感到奇怪。

比如在美国，人们重视“个人空间”，不希望被陌生人以任何方式触摸；比如如何给小费也是一个难题。学习新文化的过程具有挑战性，我们需要拥有一个全新的视角来了解他人的观点。

了解不同的文化差异需要花费大量的时间，部分学生进入一个陌生的国家后，难免会觉得自己像一个格格不入的局外人。为了更快适应美国文化，让我们学习一些克服美国文化障碍的秘诀：

出国前多多接触美国文化，例如适当看一些美国的小说、电视剧、电影等。

做好心理准备面对文化冲击，真正遇到时才不会慌乱。

美国崇尚平等的师生关系，尤其是相比亚洲教育制度，有明显的差异。理解学生和老师间的互动方式。

尽快结交新朋友，特别是班上的local students。同时，寻找留学生前辈请教经验，分享生活体会。

语言/学习障碍

留学生到达新的国家时，语言将成为一个很大的障碍。几乎所有留学生都会遭遇语言障碍所带来的种种问题。语言障碍对留学生学业的影响主要体现在三个方面：一是美国高中和大学对学生阅读量的极高要求，二是与老师、同学的沟通成本，三是作业和考试中所需要的写作技巧。

首先，美国高中生和本科生的阅读量是非常惊人的，而大部分中国留学生对自己的阅读能力是盲目自信的，因为国内的应试教育让大部分孩子都能在托福考试的阅读部分取得较为理想的分数。

当无法达到学校要求的阅读量时，留学生就会面临巨大的学业压力，因为许多作业都需要阅读相关材料后才能完成，课堂讨论有时也基于老师布置的课后阅读任务。如果孩子本身的又比较缺乏自信和坚持，很容易就会陷入恶性循环，消（fang）极（qi）怠（zhi）工（liao）。

与各种托福听力材料中的标准美式发音不同，留学生在美国遇到的老师、同学的英语口音可能是千奇百怪的，充满了地方特色，就像我们常说东北人的普通话是大碴子味儿的，而江南一带的人们则是一口吴侬软语。美国作为一个同样幅员辽阔的国家，各地口音差异也较为明显，留学生听了可能会怀疑自己是不是学了假英语。更有许多老师和同学来自其他国家，那些口音就更加花里胡哨了……

连听懂别人说话都有难度时，一些口语水平本来就很一般的留学生就更没有勇气开口与人交流了。无法与老师和同学流畅交流的结果就是上课听不懂也不敢问、需要完成小组作业时无法与同学合作等。另外，中国留学生的写作能力也是一个老大难，写作能力不足会直接导致学生作业完成度低、考试无法获得高分等结果，这些都是显而易见的，在这里就不再赘述。

除此之外，来到美国之后，学生会发现：原来美高有这么多的事情可以做。这很容易让小留学生们分心而忽略了学业成绩，因此也是挑战之一。针对以上问题，留学生们可以采取这些措施：

多与老师互动、交谈，把老师当成与你平等的朋友，不要害怕和逃避老师，记住：他们都很愿意帮助你。
多读书，多读书，多读书！绝对不要因为学校要求的阅读量太大而索性放弃。在读了一定量的书之后，你会发现你的阅读水平飞速提升，再也不像刚开始那样费劲了。
积极参与课堂讨论、活动，多与不同国家、地区的同学交流，尝试去习惯他们的口音，听不懂时就主动并且有礼貌地提问。
多看看写作相关的书籍，以及美国当地的学生是如何写作的，对比自己的文章有何不同，尝试模仿写作，不理解时及时向同学和老师求助。

社交

上面已经提到，留学生的语言问题很容易导致学习和交友的双重困难。当然，留学生在社交上的困难不仅限于语言层面。在美国，除了老师与学生有不同的相处模式外，人们在社交场合的互动也大不相同。相信许多留学生都能感同身受的是：在美国要交一群新朋友真的太累了，要跟美国人交朋友就更别提了。

起初你可能认为美国同学个个都看起来和蔼可亲，一眼望去简直就是一朵朵交际花，天天咧着嘴跟你say hi甚至有点热情到令人觉得毛骨悚然。然而长时间交往下来你就会发现，现实的情况很可能是你的同学个个脸上笑嘻嘻，心里……nobody really cares about you.留学生需要在求学期间，尽量走出自己的舒适区，了解在美国交友的技巧，才能摆脱社交困境。下面这些方法，或许对你会有所帮助：

尝试去认识一些与你同样正经历社交变化的学生。
参加聚会时，如果不知道怎么搭话，就先别急着说话，而是选择倾听：听听别人感兴趣的话题是什么，在心里记个小笔记，学习他们是如何自然地搭话的。
参加一些非强制性的会议和郊游活动，比如学校组织的周末旅行或远足。
不要放弃自己的兴趣爱好，在学校五花八门的社团中找到属于自己的“组织”，有共同兴趣爱好的人更容易跨越语言和文化的隔阂，互相理解，成为朋友。
尝试结交当地的学生，不要只跟中国人交流。当地学生可以帮助你熟悉学校，并为你介绍新的朋友。在课堂上与他们邻座，主动提出与他们合作。不要害怕因为英语不好而出丑。

饮食

在美国，初来乍到的留学生由于不适用每日三餐的饮食导致体重增加或是下降的现象是十分常见的。“刚来一个星期的时候，我很享受披萨、意大利面和其它美国食物，这导致我的体重暴增，然后我决定了，再也不会吃这些垃圾食物了。”国际学生Laad这样说到。好消息是，高中校园通常为学生提供健康的食谱，帮助学生选择正确的食物，正常情况下寄宿学生乖乖在学校吃饭的话，并不会出现过度肥胖的现象。

所以在留学生中比较常见的现象是吃不惯美国的食物，而导致体重下降，精神萎靡等现象。这是一个很严重的问题，如果你注意到有多个学生发生这样的情况，可以尝试一起向老师、学校反馈。但大多数情况之下，留学生需要自己去适应美国的饮食习惯，除此之外没有更好的办法。

时间管理

由于学校安排的日常任务并不轻松，国际学生经常需要与时间管理作斗争。相比陆高而言，美高学生需要承担更多的责任和任务。加上我们之前谈到的语言、课外活动等种种情况，对于留学生来说，时间管理无疑是个大难题。如何管理你在高中的时间？你需要做到以下几点：