The Nessie发布了美国各州最健康的学校榜单

不知道大家在选校的时候，最看重的标准是什么呢？

有人可能比较在意学校的整体排名、有人可能会仔细研究学校的课程设置、还有人会介意学校所处的具体位置……但无论如何，学校的健康服务似乎都不是人们通常会马上想到的因素。

但近几年——尤其是在后疫情的背景下——去往异国求学的四年左右时间里，健康可是很重要的一部分，不仅是对于亲自去学习的同学们来说，对于关心孩子身体健康的家长们来说也是如此。

美国各地有哪些大学在学生健康这方面做得最好呢？尽管这个考查学校的角度小众而又容易被忽视，但你别说，还真有机构做了相关的调查。美国知名医疗保险公司Ness旗下的服务网站The Nessie在2022年考查了美国各州拥有四年制学位授予的高校，并且得到了一份独特的美国高校健康情况报告。

那么，作为一所健康的大学到底需要满足哪些方面的要求呢？

健身资源

步行、骑车、开车……每个学生都能自主选择上课的方式，但此外，和学生人数相比，大学的体育设施丰富程度是多少呢？是否会提供额外的体育课程？学校内部是否有健康活动相关的社团（远足、滑雪、冲浪等）？校队的运动水平怎样？学校体育场所是否能满足各类学生（哪怕是一些有障碍的学生）的需求？

膳食条件

虽然并不是所有人都有特殊的饮食需求，但能够满足不同学生（尤其是不同文化背景的学生）的健康饮食是很必要的。校园的用餐选择是什么样的？对于某些特殊饮食偏好和过敏的学生来说是否有更多的选择？学校是否能够获得新鲜的食材？学校内部是否设有营养师等相关健康服务？

睡眠和作息情况

拥有通宵学习风气的大学也许是在学术水平上一等一的高校，却并不一定能成为最健康的大学。学校的时间表和学业压力是否合理？学生们是否能够睡个好觉？学校是否有专门的机构或人员来解决学生的睡眠健康问题？

身心健康保障

为学生们提供身体和心理健康相关的服务是一所高校必备的资源之一。学校的医疗服务条件怎样？是否有优质的心理咨询？是否会关注学生们酒精、尼古丁和药物的滥用情况？还有近几年人们最关注的——学校针对新冠或其他大型传染病的应对措施是否完善？

综合以上几点考查标准，The Nessie发布了美国各州最健康的学校榜单，由于数量众多，我们为大家挑选了几个比较有特点的来介绍一下。

加州最健康大学：加州大学洛杉矶分校

UCLA拥有美国最棒的学生健康中心之一。这里不仅提供常规服务——包括一对一咨询、团体治疗、紧急护理和营养健康咨询，甚至还会提供其他地方没有的服务，比如眼科检查和治疗、理疗康复，以及为期8周的睡眠健康调理自学课程。

纽约州最健康大学：康奈尔大学

在康奈尔学子们最爱的事情中，学校的餐饮服务一直名列前茅，跻身全国最健康的大学餐饮前列。康奈尔大学食堂的菜肴几乎都用的是本地采购的新鲜农产品和乳制品，还会为学生提供个性化十足的营养健康咨询。

从运动资源上来说，学校周边有众多风景如画的瀑布可以远足。

马里兰州最健康大学：约翰霍普金斯大学

约翰霍普金斯大学以其医学课程而著称，因此它成为马里兰州最健康的大学也就不足为奇了。学生们可以和校内的营养师或者营养学专家合作，根据自己的饮食需求和限制来制定健康的饮食规划。

学校的健康中心还会举办心理健康研讨会以及提供精神病学评估、团体和个人治疗、自我心理救助的线上课程等等服务。

康涅狄格州最健康大学：耶鲁大学

耶鲁大学有许多吸引人的地方，包括学校的校内学生健康中心——耶鲁健康（Yale Well），该中心提供各种资源，帮助学生吃好、动好、睡好、爱好（关注性健康）、"心 "好（关注情感和心理健康）。

学校还拥有一支营养师团队，帮助学生根据各种饮食需求选择健康的膳食。为了强身健体，耶鲁的学生还可以尝试从射箭到长曲棍球等各种学校的俱乐部运动。

伊利诺伊州最健康大学：芝加哥大学

芝加哥大学的学业压力大广为人知，所以在芝加哥大学，睡眠是一件大事。在学校，学生可以参加为期七周的 "刷新睡眠 "项目，该项目会教给学生一些健康的睡眠卫生习惯以及如何获得更好的夜间休息。芝加哥大学的其他健康福利还包括一个健康中心，该中心提供从7X24小时待命的治疗师到各种学生支持的一切服务。

麻省最健康大学：马萨诸塞大学阿默斯特分校

马萨诸塞大学阿默斯特分校的餐饮服务在营养、可持续发展和口味方面下了很大的功夫。学校的餐椅曾在《普林斯顿评论》的最佳校园食品排行榜上名列第一，也曾被《美国新闻》誉为食品最健康的大学之一。

学校根据 "健康等级 "对每道菜进行评分，并在每张饭堂卡上列出所有配料。学生还可以通过学校的 "营养分析 "应用程序了解更多营养信息。

完整的榜单如下：

（数据来源：https://nesswell.com/healthiest-college/#The_Healthiest_College_in_Every_State）

随着近几年健康危机的影响，各行各业都开始重视全面和高质量的健康关怀服务，而一所优质的大学自然在这方面也不会差。从健康服务出发来审视美国大学，是否给大家带来了不一样的思考角度呢？希望每位学子都能够精进学识的同时获得健康的体魄。