托福考试注意事项总结

2023年，托福考试发生了很多重大变化！其中最大的就是7月26日的托福改革了。

鉴于还有很多同学和家长都是第一次考托福，还不熟悉考试注意事项，今天小编就来给大家把考前考中考后的事说明白，主打一个考试无忧！建议同学们关注收藏哦~

01、考试前一天

1 考前复习

看看自己整理过的错题复盘，熟悉自己找出来的出题点，口语素材模板朗读背诵，写作的模板和和整理过的观点需要复习。

2 、备好身份证件，打印准考证

中国大陆的考生必须携带有效的二代居民身份证原件参加考试。

台湾地区考生必须携带有效的台湾地区居民来往大陆通行证原件参加考试。

香港和澳门地区的考生必须携带有效的身份证或护照原件参加考试。

非中国籍考生必须携带有效护照原件参加考试，护照明确显示考生的姓名、照片和签字。

3 、交通方式

选择最合适的交通出行方式，并留意到考场需要花费的时间。你需要至少在指定的开考时间之前30分钟到场。若迟到，将不得参加考试。

4 、确认报名情况

考试前一天，在你的 TOEFL iBT® 在线账户“查看订单”选项下查阅你的报名确认情况。

注意考试场次是否公布任何更改事宜 (例如考试时间或场地的更改等。) https://toefl.neea.cn/login

5 、保证舒适的考试状态

看一下天气预报准备好明天出门穿的衣服。踏踏实实上床睡觉，保证充足睡眠。

不要吃导致肠胃不舒适的食物，肠胃敏感的同学早上避免冰饮，保证考试状态！

02、考试当天

1 抵达考场

08:15左右到达考场。ETS规定，中国大陆地区的考试时间是9点，但8点30分之前必须到达考场，如果迟到，则不允许参加考试。

所以，各位考生考试当天早上务必提前15分钟到达，给自己预留充足的时间熟悉环境和调整心情。

2、 排队进教室签保密协议

保协议又叫做誓词，就是在进考场之前每个考生都要抄写并签名的一张纸，签完誓词就意味着承诺遵守 。

在考点有专门的小教室让考生用，也有考场，比如北理工，会让考生在大阶梯教室里签协议，所有考点都会为考生备有纸和笔。考生只需按照桌面上的模本在相应地方抄写完成并签字，再交给专门收誓词的人即可。

3 考前上厕所

签完协议，离开小教室，接下来就要准备进入机房，但一旦进入机房，就要一直待到考试结束才能上厕所（改革后的考试时间为2小时内，并取消所有的中场休息）所以，进机房之前，最好去一次厕所，这样会更安全一些。

* 在这里要提醒各位考生的是：

ETS 其实有一个很人性化的规定，但大多数人不知道，就是允许所有考生在阅读和听力答题过程中有一次意外上厕所的机会，如果你实在需要去厕所，你只需要举手示意，监考老师就会允许你上厕所，但这属于意外上厕所，所以监考老师会陪同，并且上厕所时间也算作考生的做题时间。如果考生有第二次意外上厕所的需求，则算作弃考。

4、 存放随身物品

ETS 只允许考生带进考场的东西有：身份证，考场储物柜的钥匙或卡和眼镜。

其它一切物品不允许带进，尤其是一些物品会被误以为可带进，比如矿泉水、手表、面纸、钥匙、巧克力、铅笔，托福考试确认信。这些都是不能带进考场的，所以考试当天早上轻装上阵即可。

5 、进入考场

就座、核对显示器上照片、注册号、姓名生日是否相符，调节音量和耳机。就座后，严禁考生触摸计算机键盘和鼠标，需有解锁指令后使用。

6、 拍照

进入机房之后，监考老师会让考生坐在讲台侧面的凳子上，然后用讲台上的摄像头对准考生，并要求考生摆出正确的姿势，很快拍一张照片，然后就会随机给考生指定一个机房里的位置，要求考生坐在那里等待。

* 要着重提醒两点：

1️⃣机房考位的分配是随机的，并不是第一个进场的坐第一排，也不是最后一个进场的坐最后一排；

2️⃣考场拍照的照片会出现在两个地方，一个是自己考位的电脑屏幕上，还有一个是最终的托福成绩单上。

7 、等待监考老师输入密码

坐到机房的考位之后，电脑会进入考试界面，接下来就需要 监考老师过来输入密码，进入正式考试。一般来说，监考老师会主动过来为考生输入密码，如果监考老师遗忘，考生举手示意即可。

考试开始前会发放草稿纸3张，一般情况下，不够了都可以举手找老师要。

8、早上 08:45/9:00 开始考试

ETS 规定9点托福开始考试，新托福实行先到先考的原则，先办完手续的考生可以先进行考试，后到的考生容易受干扰。绝大多数考生8点45分就开始考试了，9点之前也会陆续有考生进场考试，有一点点干扰，别慌。

03、其他注意事项

除了上面提到的，还有哪些需要特别注意的地方呢？

1 、试听和试音

很多人不重视这个步骤，只是简单履行程序，这是大错特错的。硬件设备的性能直接影响我们的发挥。

有这样一个考生，以往考试听力成绩都在 24 分以上，但最近一次由于在试听的时候没太在意，开始新托福听力考试的时候发现听力设备有问题，一会听得见一会听不见，虽然后来考场采取了一定的措施，但结果听力只有 19 分。这不是故事，是一件真实的事件。考试是一件大事，任何一个环节都不能大意。

2 、机考过程中的外来干扰

托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。所以，在你想安心做听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，更厉害的是口语战士们高亢、洪亮的的音频，正宗、纯粹、地道的中国英语(或支离破碎、体无完肤的不知道哪国的英语)。凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。

对于这一点没有什么特效的解决办法，只能尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音；把视野缩小到笔尖、屏幕；摄敛心神，让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意。

3、 关于做笔记

托福听力和口语都建议全程做笔记，笔记重要的功能不是尽可能记录下所有的信息，而是通过笔记来整理出听力的重点和观点之间的逻辑关系：

??听力中建议用缩进格式的笔记（适合记得比较详细的同学）或者用 mindmap 脑图（适合记得少的同学）把观点整理好， 听懂过程牢记常见考点，包括主旨，概念解释，原理解释，举例，细分点罗列关系，对比点，类比点，比较点，因果关系，情绪态度，认同程度，转折后，强调。

做题的时候记得要先判断题型再思考，每个选项要带回到题干看是否能回答问题，也注意控制做题速度。

?口语中建议尽可能多记来保持说话的流利度，笔记需要分行，缩进，同一行的笔记尽可能是一个完整的，不中断的句子。

?阅读部分不需要记笔记，高分段的同学如果想做对最后一道阅读题可以考虑一遍读一遍在纸上写下每段的大意和关键词。

✍?写作部分听力务必要记，需要记具体反驳点，其解释，以及举例论证部分，注意分栏或换行。

4 关于口语写作表达

完成任务是第一守则，口语说够时间，回应题目任务。写作也是如此，需要写够字数，综合任务的听力和阅读的关键点都要写入文章，独立写作取消，改成了新题型Academic Discussion，打字速度快的同学可以多多检查文法错误并纠正，全程别闲着。

4、考试结束后

你的听力阅读成绩会立刻出现在屏幕上，请记录下成绩，考完就告诉你的老师。

口语和写作需要趁记忆还在回忆给老师（可以打字或语音），把任务和回应都简单概述，以免出分跟自己期待不符，无法决策是否复议，同时也以便于复盘考试发挥，准备下一阶段的学习。

通过NEEA注册托福®考试的中国大陆学生，可以在考试后选择增送额外的考试报告 （146 元/份）。

你可再次参加考试来提高分数。你参加考试的次数没有限制，但你在3天内最多只能参加一次考试。如果你已经报名参加一次考试，那么你不能报名参加距离原本考试时间 3 天之内的另一次考试。

托福考试成绩的有效期为考试日后 2 年 。

雅思/托福模考系

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