如何通过留学申请了解自己的热爱？

对于顶尖学校来说，一个充满激情的学生是一个积极主动、积极投入、对任何事情都充满求知欲的人。在课堂之外表现出的热情或发展的兴趣有助于学生从一群同样合格的申请者中脱颖而出。

多数美国大U和文理学院在审查申请时采用超越数字—全面审查程序，综合考虑学生的学术和个人记录的各方面。包括有形的信息，如成绩单、标化考试、推荐信和文书，也包括无形的信息，比如学生的激情、兴趣和动机。在录取过程中的某些方面制定条条框框似乎看起来很直观，比如在课堂上表现突出或取得完美的校内成绩，但对于学生来说，如何发现自己的激情和价值观，并通过课外活动展示这些激情和价值观，往往是很难用数字来衡量。

在评估课外活动部分，学生身份的发展是其中最重要的一个方面。因此，要想在全面审查中获得高分仍是最困难的。学校的选拔性越强，就越难在活动部分获得高分，而学生如何表达他们在这些角色中的经验和发展是获得最大分数的关键。那么，如何才能更有策略地追求自己的兴趣，展示自己的个性和发展呢？通过阅读以下三个方面找找答案吧！

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Self-Discovery in High School

高中阶段，学生通过大学录取过程来逐渐构建自己的身份认同感；课外活动为他们创造自我认同提供了机会。帮助学生理解信仰、目标和自我认识是积极影响他们所在的社区和社区之外的开端。通过课外活动关注自我发展，对大学录取过程和培养学生进入大学后获得独立能力至关重要。

身份不仅仅是我们自己创造的，因为身份在很大程度上是由环境力量形成的；随着时间的推移，它们会随着内部和外部因素的变化而成长、改变。高中是学生表达个人身份的理想时期，把大学录取过程作为一个发现他们是谁的重要时期—它帮助我们建立一个强而有力的基础，以确定和追求相关的活动和课外经历。我们知道身份是动态的和复杂的，高中的经历是学生探索和阐明自己所做的故事，为大学学习做准备的完美机会。

一旦学生确定了核心价值、才能和技能，我们才能帮助他们确定一项活动或事业，从而做出积极的影响发展他们的技能。通过自我认识和确定需求这样过程，他们可以学会如何通过开始一项新行动来有效地表达他们的愿景、学习和领导能力。

02

Defining Your Values and Interests

一个成熟的身份认同由价值观和信念组成，这些价值观和信念可以帮助学生设定目标，并随着时间的推移逐一实现。高中生通常有很多想要探索的兴趣，鼓励他们将自己的激情和天赋集中在一个对他们最重要的领域，以产生影响和发展他们的技能，而不是致力于多种活动。通过这种方式引导他们，即使事情具有挑战性或不符合意愿，他们仍将在很长一段时间内保持沉浸感和参与其中。

身份是通过探索不同选择和做研究这一过程确定的。举一个例子：她是一个激情澎湃和才华横溢的艺术家，非常重视青少年在艺术教育这一块的发展。她决定利用自己的美术史知识为需要帮助的学生开设美术课。她知道这些学生已经没有美术课了，所以她的目标是恢复小学的美术课。当开始这个项目时，她招募了不少她的同学，为这些小学生提供美术课指导。这些人对艺术教育根本不怎么感兴趣，加之疫情来临，但她并没有因此沮丧、放弃，而是积极将授课方式变成网课，慢慢地，项目扩大了。在她的社团里，这个项目一开始是为小学生提供面对面的课程，后来被迫调整成在线课程，使得项目扩大到全国各个年龄段的学生。由于这项活动符合她的价值观和兴趣，即使面临缺乏参与度和因为疫情带来的各种挑战，她仍然坚持不懈。

03

Understanding Your Unique Voice

现实就是：如何成为一个有竞争力的申请者可能是一项令人畏缩和困惑的任务。发现、遵从自己的内心的声音有助于减轻申请过程中的压力。长期以来，自我意识一直被认为是领导者应该具备的最重要的品质之一，这也是AO希望在学生的申请和activity list上能看到的东西。通过了解自己的动机、价值观和欲望，才能够更好地领导和做出正确的决定。在大学申请过程中，很多时候都是在做决定，而理解、倾听自己的声音可以帮助我们在课外活动中成为更好的领导者和决策者。

再举一个例子，他对橄榄球有着很强的兴趣和热情。当疫情来临时，他的队友们常常抱怨不能聚在一起练习。他认识到队友们需要在隔离时保持参与频率，他遵从自己内心的想法和根据经验发起了一项在线橄榄球训练计划，分享如何在隔离期间练习和提升技能的视频。除了在社交媒体上发布视频，他还创建了一个网站。随着项目越来越受欢迎，他开发了一条商品生产线，并为他经济学课的一项作业计算销售额。当疫情得到控制、现场活动恢复时，他为同学们提供了线下的橄榄球运动场地，并通过对参与者进行前后采访、收集体验反馈，从而扮演了一个鲜活的领导角色。随着时间的推移，这个项目甚至通过采访职业橄榄球运动员，获取真实的想法和数据跟踪，包括定性和定量测量。通过开始这样一个新项目，他证明了自己作为一个领导者所应具备的技能和身份发展。

总的来说，找到自己的激情、价值观和兴趣可能需要时间，但这也是大学准备过程中的关键部分。这一过程不仅可以帮助你在申请大学时脱颖而出，也能给你带来真正的快乐！