美本申请到底有多卷？

越来越卷的美本申请

Common App公布的2022-2023美本申请数据显示，早申新生提交的申请数量高达748,118人，而美国大学的总申请量也达到了2,853,554份。相较于疫情前的申请季，早申的新生数量上涨了26.3%，总申请量上涨了40.6%。同时，人均申请美国大学的数量也不断增加，达到了3.8所，比疫情前增加了11.8%。

值得注意的是，在这些数据中，中国学生的申请人数同样呈现增长趋势。与去年相比，中国学生的申请人数上涨了43,397人，比疫情前2019至2020学年的申请季暴涨了45%。此外，这个数据在Opendoors的公开数据中得到了更进一步的展现。

总申请人数在攀升，但美本各高校录取人数却和去年相差无几，直接导致录取率普遍下降，甚至有些学校出现了历史新低：

• 哈佛大学：申请56397人，录取1942人，录取率3.41%
• 耶鲁大学：申请52250人，录取2275人，录取率4.4%
• 麻省理工学院：申请26914人，录取1259人，录取率4.7%
• 哥伦比亚大学：申请57129人，录取2246人，录取率3.9%
• 范德堡大学：申请41501人，录取1763人，录取率4.2%
• 布朗大学：申请51302人，录取2609人，录取率5.0%

……

可见，这几年美本的内卷已经开始逐渐蔓延，未来申请难度和压力将越来越大！因此，作为国际生，必须要花更多的时间和精力，打好这场“持久战”。

美本申请内卷，卷在哪里？

2018年申请材料：

-AP成绩

-SAT/ACT

-SAT2

-GPA unweighted

-推荐信x 2，

-语言成绩

2023申请材料：

-AP

-SAT/ACT可选

-GPA often weighted

-推荐信x2，

-语言成绩，

我们不难看出这个变化：

· SAT2取消了，但是AP的角色取代了SAT2，而且比以往更常见了；

· SAT2是一个可以刷出来的成绩，而AP是一个要学，而且往往不算社考，只有一次大考机会；

· AP从原来精英课程的角色变成了一个中流砥柱的角色，而标化的重要性却被严重降低了。

美本申请如何破“卷”！

美本内卷越来越严重，不仅在GPA和标化考试内卷，在课外活动和学术竞赛上内卷，在美本文书和申请材料上内卷。

美本申请者应该如何适时应对现在的各种挑战？

在这种情况下，究竟如何打破内卷，成功突围？

那就是做一个真诚的申请者。这份真诚，最直观的体现，就是文书。

不要再试图用过去那种卖惨的文书去打动招生官，或是以一种博人眼球的方式去出奇制胜了毕竟这些文书招生官已经看得太多了，失去新鲜感，而且被模仿严重，反而显得不真实。

怎样才是对待文书的正确的方式？还得回到文书这一环节的设置初衷，那就是为学生提供一个契机，让他们对自己18岁之前的成长经历，有一次系统的梳理和总结，从中发现自己的特点、优势、喜好在哪里，有哪些不足的地方，需要在未来去补足。

换言之，文书是为了让申请者在这过程中，更好地发现自己，成为更好的人。如果我们能从这一层面去把握文书，那么也就放下了焦虑，找到了正确对待文书的方式——那就是，真实地表达自己，展现自己的成长经历和思考。

其次，还要在课外活动方面，对自己真诚。

作为重要的背景提升，很多学生和家庭都在课外活动上面花费了大量的时间和精力。眼花缭乱的市场化活动资源，也进一步刺激了家长的焦虑：课外活动应该什么时候做？做什么？

那些千篇一律、清单式的活动，其实对孩子的申请并没有太大帮助。参加某个夏令营、社团活动、竞赛得奖，可能对A学生来说大有裨益，但是对于B学生却没有一定的必要性。

学生要去真正挖掘自己身上的特长和兴趣。哪怕是一个很微小的爱好，比如跑步、摄影、跳舞，如果孩子坚持了很长时间，有一定的积累和收获，并从中生发出思考，这也大大强过盲目跟风去做一些同质性的活动。

想要打破内卷，最好的方法，是走差异性竞争，找到自己的独特性，做一个有趣的人。毕竟每个孩子的家庭背景和成长经历都是不同的，这是最与众不同的财富。

我们应该看到，无论多么内卷的升学路，最终都是孩子作为掌舵者，他要面对的，不仅仅是大学申请，还有他未来的人生。美本申请中，不论是选学校、选专业还是撰写文书、准备活动的这一系列过程，都是一次唤醒，可以更加清晰地认识自己。这种蜕变是远比进入常春藤更重要的人生功课。