与高中学习相比，未来的大学学习氛围将更加自由。没有了严格的外界计划和监督，学生自己支配所有时间。拥有强大的时间管理能力，是从学生的高中阶段就应该逐步培养的能力之一。
学生应该做好迎接挑战的准备，以面对未来对学术要求极高的大学生活。在高中，学生每周约有35 个小时用来上课 ，15 个小时用来做家庭作业；而未来在大学中，学生每周只在15 个小时在课堂，约 35 个小时的课外时间用来自学。由于大学生必须独立完成大部分功课，因此他们需要很强的时间管理技能。
强大的时间管理能力，是从学生的高中阶段就应该逐步培养的能力之一，也是未来在美国大学中非常重要的技能。今天分享7个时间管理技巧，帮助学生在高中阶段循序渐进地学会规划时间，合理安排各项任务，接受更多的升学挑战：
* 提早规划（Get ahead）
* 善用日程计划（Use a calendar）
* 找到一个惯性（Find a routine）
* 切勿沉迷手机（Be responsible with technology）
* 学会有效地学习（Learn how to study effectively）
* 劳逸结合（Schedule study breaks）
* 了解自己的极限（Know your limits）
提早规划
Get Ahead
上了大学之后，学生可能会面对海量的考试、quiz和作业，也会纠结于没有时间睡觉、没有时间社交诸如此类的问题。学生需要在高中时期就养成提早规划任务的习惯，安排考试复习时间，而不是在最后一刻临时抱佛脚。
如果学生有一篇需要在两周内提交的论文，那么他应该花两三天时间先去做相关调研和研究，然后在接下来的四五天里努力阅读相关资料，最终完成该论文。
善用日程计划
Use a Calendar
学生既要上课，又要有效利用课外时间复习功课，还要应对考试和准备论文，很难记住所有的任务截点。如果用日程计划提醒自己，就不用担心有所遗漏了。
使用纸质的日程计划本或者日程类APP，可以提醒学生查看自己的任务，确保不错过重要的截止日期。学生通过待办任务，能更清楚地了解自己每天、每周和每个月的任务。优先完成容易的任务，给困难的任务留下更多时间。
找到自己的惯性
Find a Routine
有效地时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的有效时间和有效精力匹配起来。
为了使你的每一小时都尽可能有效，学生应该尝试在自己精力最充沛的时候去从事那些最艰巨的任务。如此一来，学生将最有可能在最短的时间内完成工作。这便是有效的时间管理。
切勿沉迷手机
Be responsible with technology
“低头族”已经成为普遍现象，为了避免分心，学生可以去图书馆、自习室等学习氛围更高的场合，尽量避免选择宿舍等嘈杂或适合休息的环境。
在完成任务时，要尽可能地集中注意力，将重点放在当前任务上，避免分心；也可以使用计时APP帮助自己控制屏幕使用时间。
学会有效学习
Learn How to Study Effectively
一天只有24小时，学生需要对自己不断贬值的资产——生命时光——保持敏感，如果没在高中时期培养良好的学习习惯，他们很可能会在大学落后于其他人。
学生需要将学习思维从“被动学习”转变到“主动学习”。复习功课可以强化记忆，帮助学生灵活运用所学知识。学生可以创建知识卡片，让别人测验自己或者自测。——重要的不是记录，而是更好地思考。
注意劳逸结合
Schedule Study Breaks
学生应该注意适度休息，以便更有效率地完成作业。即使是最勤奋的学生，也需要从无休无止的功课中放松一下。
建议定一个合理的休息时长，避免过度拖延。学生可以使用计时器，给自己留出 15 分钟的休息间歇。
了解你的极限
Know Your Limits
有的学生可能同时要兼顾学业和打工，有的学生可能参加了很多课外活动。大学在鼓励学生全面发展的同时，也提醒所有学生不要让自己负担过重。
参与到各项活动中确实很棒，但学生的首要任务还是保障学业。把自己的核心任务做到好，要远远好过多线任务并行但结果一般。
学会管理目标和时间一开始可能还比较困难。但是，如果能区分出哪些时间管理方法有效，并能帮助自己进入专注高效的学习状态，必能助力学生冲击梦校，并且在未来的大学生活中持续获得成功。
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