课外活动相关介绍 &各专业课外活动盘点
课外活动在招生中的重要性
课外活动约占大学申请的30%，但它们对你录取几率的影响却十分微妙。大多数高选拔度的大学都使用学术指数（该指标代表gpa和标化考试成绩等学术因素）来筛选申请人。在招生官仔细审查申请之前，学生必须达到最低标准。
然而，大学在成千上万高于学术指数的申请中，如何做出最终决定呢？这就是课外活动发挥作用的地方。这些活动以及其他定性材料（例如论文）将使学生脱颖而出。
你应该全面发展还是细分专业化？
与普遍的看法相反，全面发展并不一定能让你在大学招生人员面前脱颖而出。
人们普遍认为，你需要全面发展才能进入一所好大学。事实上，学生更有可能凭借一门特别突出的专业领域脱颖而出。这种深度，而不是广度，可以展示你的热情、行动力，和为大学社区做出独特贡献的潜力。
此外，您可以通过“并置深度” （将两种不同的专业融合到一项活动中）来增强您的专业项目，这可以让招生官对你更加另眼相看。
例如，如果您是一名喜欢写作的运动员，您可以通过在体育新闻领域找到一个平台来结合这两个兴趣，比如为您的高中校刊开设体育专栏。
如果您是热衷于帮助社区的音乐家，您可以在社区中心向孩子们教授音乐课程。
假如您是一位对软件和体育都充满热情的学生，您可以开发一个应用程序，或者成立一个编码俱乐部，来创建软件、跟踪学校校队的统计数据，并帮助当地体育俱乐部进行后勤工作。
你需要多少课外活动？
课外活动没有固定的数量，但有竞争力的申请者通常有8-10项活动，不过这只是平均值，而不是要求。
活动越多并不一定越好。课外活动的影响和深度是最重要的。此外，请记住许多活动（例如运动）都是季节性的，您绝对不可能同时进行8-10项活动。
您的课外活动应该展示您的才能、兴趣和行动力。如果你参与的活动过多，你的成绩可能会受到影响，你的心理健康也会受到影响。
学会设立活动的优先顺序，并管理你的时间是一项宝贵的技能。不仅对于大学申请，而且对于高中毕业后的生活也是如此。
各专业、方向，令人印象深刻的 大学课外活动盘点
以下是您可以根据自己的兴趣，来考虑参加的课外活动。（请记住，最令人印象深刻的课外活动是那些将您的两个兴趣联系起来的“并置深度”的活动。）
STEM
· 国际生物竞赛 International Biology Competition
· 数学奥林匹克竞赛Math Olympiad
· 少数民族工程与科学概论Minority Introduction to Engineering and Science
· Research Science Institute
· 科学奥林匹克竞赛Science Olympiad
· 特柳赖德协会暑期项目Telluride Association Summer Program
· 黑客马拉松项目（并获奖）Hackathon programs
· 计算机科学实习
· 机器人项目（并获奖）
· 为企业创建定制网站
· 在学校成立科学、技术、工程或数学俱乐部
· 组织社区范围内的STEM活动
艺术
· 国会艺术比赛Congressional Art Competition
· 国际戏剧荣誉协会International Thespian Honor Society
· 茱莉亚夏季舞蹈强化班Juilliard Summer Dance Intensive
· 国家艺术荣誉协会（获奖）National Art Honor Society
· 全国青年艺术周National YoungArts Week
· 学术艺术奖Scholastic Art Award
· 教授艺术课程
· 为你的城市绘制壁画
· 举办当地艺术节或展览
· 导演戏剧或电影
· 为儿童或成人开设当地艺术课程
医学
· 无国界医生高中项目（领导职位）Doctors Without Borders high school programs
·HOSA——未来的健康专业人士HOSA-Future Health Professionals
· 医学探索者Medical Explorers
· 医学相关实习
· 做研究
· 在您的学校成立医学科学俱乐部
· 在您的社区组织健康博览会
· 发起公众健康意识运动
政治
· 外交之门竞赛（获奖）Doors to Diplomacy Competition
· 模范大会（主席或奖项）Model Congress
· 模拟联合国（主席）Model UN
· 在学校建立政治讨论或辩论俱乐部
· 创建一个讨论当前政治问题的博客或播客（并获得大量关注）
竞技
· 竞技运动队队长
· 指导一支有竞争力的团队
· 成为公认的高级运动员
· 跑半程马拉松
· 在你的学校建立一个新的运动队或俱乐部
· 组织社区体育活动，例如趣味跑步或慈善比赛
· 在您的社区发起健身或健康计划
写作
· 在出版社实习
· NCTE成就奖NCTE Achievement Award
· 报纸（编辑）
· 在国家出版物上发表您的作品
· 学术写作奖
· 在你的学校创办创意写作俱乐部
· 出版书籍或电子书
· 举办社区诗歌朗诵会或作家研讨会
音乐
· 在困难或不太常见的乐器方面表现出非凡的技能
· 乐团、乐队或管弦乐团的总监或领导者
· 创办校内或校外音乐团体或合奏团
· Tri-M音乐荣誉协会Tri-M Music Honor Society
· 组织社区音乐会或音乐节
· 创办以学生音乐为特色的学校广播电台或播客
· 为您所在社区的孩子们教授音乐课程
社区服务
· 创办非营利组织
· 创办志愿俱乐部
· 为当地慈善机构组织大型筹款活动
· 创建社区花园或其他环境项目
· 为年轻学生启动辅导或指导计划
总结
请记住，大学感兴趣的是你如何通过课外活动展示领导力、主动性和成长。你承担的责任越多，或者获得的专业知识越多，招生人员对这项活动的印象就越深刻。
您的活动应该反映您真正的兴趣，大学招生人员通常可以判断某项活动是否只是为了充实你的简历，他们更感兴趣的是你真正感兴趣的事情。
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