法国留学行前准备保姆级攻略

又是一年开学季，一大波的学生即将奔向法国，开启人生新篇章！这份保姆级行前攻略，千万千万要收藏，助你轻松出发，愉快留法！

行李&住房篇

1、行李清单

 

2、找住房

大学生公寓

CROUS

个人申请 trouverunlogement.lescrous.fr/

每年7月11日开始申请

Erasmus+项目由学校申请

Campus France奖学金获得者由Campus France申请

LOKAVIZ

Crous向留学生提供私人住宅的房源

注册 messervices.etudiant.gouv.fr

在 lokaviz.fr 网站搜索房源

需要有学生证

Cité internationale universitaire de Paris (CIUP)

个人申请https://www.ciup.fr/demander-hebergement/

学校必须在大巴黎地区 (région parisienne)

学习阶段最少是硕士第一年 (Master 1)

私营学生公寓

PARME : www.residencesparme.fr

Les Estudines : www.estudines.com

NEXITY Studea : www.nexity-studea.com

Fac-Habitat :www.fac-habitat.com/fr

私人住宅

PAP:www.pap.fr

Leboncoin: www.leboncoin.fr

SeLoger: https://www.seloger.com

合租

Appartager

https://www.appartager.com

La Carte des Colocs

https://www.lacartedescolocs.fr

寄宿法国家庭

CoHomly

https://cohomly.com/

France Stay (巴黎)

https://students-francestay.com/fr

与年长者合住

Ensemble 2 générations

ensemble2generations.fr

réseau CoSI

(Cohabitation Solidaire Intergénérationnelle)

https://reseau-cosi.org/

3、租房担保

通常在租房的时候会被要求提供担保人，且担保人必须在法国

如果没有办法提供担保人：学生服务中心下的Visale为18-30岁的学生提供免费住房担保

登陆 www.visale.fr

填写问卷, 上传相关资料并确认申请

收到并打印证明

整个程序需要在签住房合同以前完成

4、住房补贴

APL - Aides Personnalisées au logement

所有人都可以享受住房补贴

在签约住房合同以后，可以向居住所在地的家庭补助金管理中心(CAF)申请

CAF : Caisse d'Allocations Familiales

www.caf.fr

所需材料 ：

护照和有效居留、出生双认证、租房合同、银行RIB、房东的联系方式

补助金额决定因素：

地理位置、申请者收入、房子大小、租金、有无家具等等

行政手续篇

1、基本步骤

出发前：获得签证，落实住房

抵达法国：到达目的城市，稳定的住处

抵达法国第一周：

• OFII 手续
• CVEC
• 院校注册
• 银行卡/电话卡

签证激活后：社会医疗保险，补充保险

2、签证生效

如果您所持签证的有效期为6-12个月，您必须在首次抵达法国后的三个月内办理签证生效手续。

等同居留证的长期签证生效后：

注册法国社保，享受医疗服务或是其它福利

申请房补、工作

如果没有及时办理OFII手续，可能会被视作非法居留，因此，可能会面临无法再次进入申根区的风险等等！

只需在线办理，在线完成信息录入、缴费和获得证明

https://administration-etrangers-en-france.interieur.gouv.fr

3、缴纳CVEC

同学们都需要向学校提交CVEC证明才能完成学校注册，2024/2025学年的入学行政注册前必须缴纳103欧元的CVEC费用。

无需提交CVEC的情况

读高中进行培训BTS、DMA和部分会计课程的学生

国际交换生（在法国院校和国外院校合作框架下进行学年内的非学位交换项目）

注册成人继续教育的学生不属于高等教育院校范畴

需要提交CVEC 费用可豁免情况

获得CROUS奖学金的学生

由地区资助学习参加医疗、卫生和社会培训的学生

难民身份学生, 附属保护学生和寻求庇护身份的学生

线上缴纳CVEC

https://www.messervices.etudiant.gouv.fr/envole/

cvec.etudiant.gouv.fr

4、学校报到

行政注册

• CVEC证明：103欧元 (2024/2025)
• 按照录取通知书要求的日期和时间
• 查收院校发出的邮件/链接-是否需要提前在线注册
• 带好相关证件：护照、签证、CVEC证明、录取通知书、学位证书.....
• 缴纳学费

教学注册

• 确定专业课程
• 确定选修课 （体育、语言……）

5、假期安排

6、接待窗口

全法50个城市都已开设外国学生一站式接待窗口

可以同时接待各种部门

接待人员经验丰富提供解决办法

7、寻找学伴

寻找学伴有助于

更快速融入法国生活

• Erasmus Student Network
• Buddy System
• Parrainage International

8、居留证

签证到期前4个月开始申请

登陆网站<Administration Étrangers en France>

使用激活OFII时开设的账号

证明文件：

• 有效居留证及护照
• 电子照片 ephoto ：带数字签名及编号，一次性使用 - 居住相关证明：住房证明，房东信息
• 学校证明：注册证明，过去一年成绩单，考试通过证明等
• 资金证明：法国银行流水大于615欧元/月，奖学金，工资单，其他存款证明

申请步骤：

• 在线提交申请，上传相关证明文件
• 审核通过后，会收到短信/邮件通知
• 警察局Préfecture，预约RDV线下取卡

9、工作实习

合法权益

签署合同：CDI/CDD/实习合同/学徒合同

工资：税前bruts / 税后net

在读期间工作

964小时/年，即年度工时的60%

实习：实习协议 convention de stage，带薪实习（2个月以上合同600欧元）

2024 SMIC 每月最低工资

• 1 747,20 euros bruts
• 1 398,69 euros nets

求职/创业居留 RECE / APS

获得硕士或以上文凭

获得职业学士文凭或同等及同等以上有利就业的文凭

有效期12个月，不可延长

从事带薪工作，但工作时间不得超过法律规定时间的60%；从事的工作与所学专业相符，且工资至少为法定最低工资的1.5倍，可申请从学生身份向工作身份转换。身份成功转化后，便可从事正式的全职工作。

2019年3月开始，归国后，取得文凭四年内仍可申请该居留许可

银行&保险篇

1、银行开户

法国银行

LCL里昂信贷、SG法兴银行、BNP Parisbas巴黎银行、邮政储蓄......

开户流程

就近选择agence, 前往柜台预约

所需材料（护照、住房证明、学生证或注册证明

材料审核通过后，在预约时间前往银行与客户经理面谈，签署文件，确认服务类型

收到银行卡/支票本

妥善保管银行账户信息（RIB）

常见的银行账户种类：

Compte courant（活期/现金账户，可透支）

• 银行卡
• 支票
• 现金

Compte d’épargne（储蓄账户，不可透支）

• Livret A
• Livret Jeune（12-25岁可申请，利息比Livret A更高）

目前部分国内银行提供海外见证开户业务，学生可以在国内银行网点开立法国银行账户，到法国之后可以直接激活银行卡，免去发卡的等待时间。部分国内银行提供国内向国外账户同银行汇款手续费和电报费减免。缺点：见证开户时间可能较长，需要提前做准备。

2、支付方式

法国的常用支付方式有：

• 现金
• 刷卡
• 转帐（需收款人账户信息RIB，柜台或线上操作，非实时到账）
• 自动转账(Prélèvement automatique，一般用于缴纳水、电、网、话费：向相关机构提交银行账户信息，签署直接支付扣款的授权)
• 支票本（chéquier，信息要填写详细，签名，签署日期；支票有效期为一年（一年之后将无法对付）；支票签出时留根，方便同银行对账单核对；确保有足够余额）

3、注意事项

关于支票

• 妥善保存空白支票和支票本
• 绝对不要开立空头支票，会上银行的黑名单，并需承担大额罚款
• 建议使用中文签名，不易模仿
• 发现可疑支出要及时联系银行咨询，发现支票盗用，丢失要及时挂失
• 法国有的银行要求在开户时存入一笔最低数额的款项，有的则没有这类要求；(BICS - Banque Populaire/BNP) 而且在开户8天后即可发给支票簿和信用卡。

关于关闭账户

• 搬家后转换银行
• 提前约见开户行客户经理，要求关闭账户
• 确保已经取消所有与此账户相关联的直接扣款
• 账户不能透支
• 账户余额可以通过转账或提现方式获得，银行卡要退回销毁
• 关闭账户需要一段时间：回国前1个月

4、医保卡

医保卡申请

• 全法有效，搬家后记得到社保办事处改地址
• 如申请后长期收不到卡，届时需向所属的社保中心反映。社保证明(Attestation de Droits)相当于临时医疗卡 （需向社保中心提交医疗单据报销）

医保卡使用

• 有卡：医生会将社保卡插入读卡器，然后创建一个电子就诊单（Feuille de soins électronique, FSE），你的电子就诊单会直接发往持卡人所属的医疗保险公司。
• 没卡：医生会先发一份无社保卡“签名”的电子就诊单，或者直接创建并由持卡人填写一张纸质就诊单，进行签字后发送至医疗保险处。

医保卡更新

Carte Vitale每年至少需要一次更新，更新方式：

• 去当地的ASSURANCE MALADIE，找到Accueil直接更新
• 选择一家药店/健康中心进行更新

5、看病流程

• 预约全科医生Généraliste ，按预约时间前往诊所，诊金：25 欧元 (报销70%)
• 主治医师同意下，推荐与相应专科医生Spécialiste 预约治疗，诊金：25 欧元起 (报销70%)
• 拿着医生开的处方Ordonnance到药房Pharmacie买药

主治医生 (déclaration du médecin traitant):

• 法国社保规定要求每个受保人首先要为自己选择一位普科医生généraliste，作为主治医师 médecin traitant
• 病人医疗总报告和医疗档案由主治医师撰写和管理
• 没有主治医生，或未到主治医生处诊疗，社保机构将降低10%的报销率进行惩罚

第一次就诊结束后：

如果对该医生满意，可填写一份主治医师选择声明Déclaration de choix du médecin traitant，以便享受政策的报销比例70%

日常生活篇

1、吃在法国

吃货在法国如何吃好？

• 去餐馆品尝世界各地美食！
• 去市场买菜
• 去大学里的学生餐厅
• 快餐车
• 餐馆的外送服务

2、法国交通

使用公共交通工具

• 在大多数的法国城市，公共交通通常指的是公共汽车和有轨电车。
• 巴黎是世界上地铁最发达的城市之一，拥有14条地铁线路。

26岁及以下学生搭乘公共交通可以享受优惠票价

巴黎及法兰西岛

• Imagine R ：面向学生，一年373欧元的年卡，大巴黎区无限次通行。
• Navigo Jeunes Week-end ：针对26岁以下人群，4.7欧元的票价在周六、周日或节假日24小时在选定圈内无限制次数使用。
• 了解更多交通及票价信息，可访问巴黎大众运输公司RATP网站：https://www.ratp.fr

共享单车

在法国的一些大城市都提供共享单车的服务。

巴黎的Vélib’、里昂的Vélov’或者尼斯的Vélo Bleu。

共享单车使用方便，每个月的费用大致在3-10欧元左右。

出租车

法国出租车价格收到法律的严格监管，但与国际平均水平相比还是相对偏高。穿越巴黎市中心大致需要花费30欧元，所有的出租车都必须有一个计价器，如果没有计价器很大可能是一辆黑车，千万要留心避免。

飞机

法国航空公司提供低价出行的选择。法航-Air France旗下也有低价品牌 Transavia 和HOP! 您办理青年卡（针对12-24岁）或以49欧元的价格办理周末出行卡。

火车 (SNCF)

• 越早购票越便宜
• 青年卡: 针对28岁以下的青年，一年50欧元可享受至少30%的全线路火车票折扣。
• TGV Max包月卡：同样16-27岁的青年，每月79欧元
• Ouigo火车：票价低廉，虽然火车站距离市中心有一些距离，但公共交通都能到达。

汽车

最高时速:

• 130 km/h 高速公路
• 50 km/h 城市中

你也可以选择租车：

Drivy, Ouicar, Koolicar

由中国政府颁发的中国驾照在法国境内可行驶的有效期为一年。

• 在法国居住超过1年，必须在法国重新参加考试获取法国驾照。

• 外交人员和学生在法国工作和学习期间可以使用中国驾照驾驶。https://cn.ambafrance.org/Permis-de-conduire

• 由公证处进行公证的驾照法语翻译件

• 驾照经过中国外交部认证+法国使馆认证（即办理驾照双认证）

请遵守交通法规！！

3、体育运动

在大学里参加体育运动

• 大学体育服务中心（SUAPS）
• 参加一些体育社团或者俱乐部

学生运动好方案：

• 比如游泳，你不需要特别去加入一个游泳俱乐部。分布在城市里的多处市游泳馆全年开放。作为学生你还可以享受到额外的优惠。
• 跑步也是一种经济环保的运动。
• 在一些大的城市，有一些轮滑、城市骑行的活动可以参加。

4、娱乐

FACEBOOK 账户

利用学生/COURS 设施参加个各种文体活动

博物馆/影院/剧院学生票或免费参观日

当地学生/华人学联组织

学校/ 社团活动 GALA

大使馆/领事馆活动

朋友聚会 SOIREE

城市活动网或APP：https://www.sortiraparis.com/

5、电信电话

签订合约：护照+银行账户RIB

签约后一段时间才能开通

法国可以携号转网

签约术语：

Forfait 合约／套餐

Forfait sans engagement 无期限合约，可随时退订改签

Forfait illimité 无限制使用合约

Forfait blogué 限制性合约，无法续签

Portabilité 携网保号，保留手机号码但更换运营商