我们总是会遇到这样的问题：“我的大学申请需要实习吗“？是时候坦率地谈谈实习是否真的至关重要了，基本答案是：它们一点也不重要！一份好的高中实习经历会对你的申请很有帮助，但是一份普通的实习经历可能一点帮助都没有！
这并不意味着实习不重要，或者你不应该为了加强申请而寻求实习机会。这意味着，除了在大学申请中占据一席之地之外，没有其他目的的实习不会对学生的候选资格产生积极影响。事实上，他们可能会产生相反的效果，对过分热心的家长或忧心忡忡的学生为掩盖弱点而添油加醋的申请打上红色标记。相比之下，在证明一种激情、证明一种自我提升的倾向、证明一种做出明智选择的能力、证明作为学生大学申请材料的自传的有效性和准确性方面，能够推动一段叙事或支持一个感兴趣的领域的实习可以发挥重要作用。
接下来，让我们来看看你为什么会问：我的大学申请需要实习吗”？
实习对大学申请有哪些好处？
的确，申请大学的实习也可以给年轻人介绍一个专业的工作环境。在当今的经济形势下，随着上大学的费用越来越高，不管是家长还是雇主都希望确保学生在大学毕业时已经准备好进入劳动力市场并开始谋生，但是实习真的是最好的方式吗？
当然，现在高中学生能找到的工作仅限于餐饮服务、园林绿化和其他体力劳动，有些人可能在客户服务部门工作，或者做一些数据录入工作，这不是什么有含金量的岗位，但他们学会了责任、守时和诚实，在服务行业，他们学会与人打交道。
高中学生挣的薪水不仅仅意味着钱，还意味着独立、动机、激励自主，这些特质不仅能在大学申请中取得成功，它们预示着一生的成功。实习经历可以为大学申请提供以下几个好处，包括：
- 实践经验—实习为学生提供了在他们感兴趣的领域获得宝贵经验的机会，这有助于向大学招生委员会展示你对该学科真正感兴趣，并且正在采取措施学习课堂以外的技术技能。
- 技能发展—实习可以帮助学生发展基本技能，如沟通、团队合作、解决问题和时间管理。大学招生委员会重视这些技能，可以帮助你从其他申请者中脱颖而出。
- 人脉—暑期实习提供了与你感兴趣领域的专业人士接触的机会，这对未来的工作或教育机会很有价值。人际关系网也可以向大学招生委员会展示你在你的领域中采取主动并建立关系。
- 表现出奉献精神—完成实习可以表现出你对某一特定领域或行业的奉献精神和承诺。如果你申请的是一个与实习经历相关的项目，这对大学招生委员会来说尤其有价值。
- 增强自我意识—实习机会有利于自我反思和职业探索，这可以帮助你明确你的目标，并向大学招生委员会证明你有明确的方向和目的。实习项目有利于大学录取，并帮助你在竞争激烈的申请者中脱颖而出。
在大学申请前通过实习来探索职业道路
为申请大学而获得实习机会的部分考量是帮助同学们缩小他们的专业选择，从而更严格、更仔细地关注他们的教育决定。
虽然缩老师围是有帮助的，但具有讽刺意味的是，美国高等教育体系传统上不是为了缩小年轻人的选择范围，而是为了扩大他们的选择范围。在英国及其“传统教育体系” (如印度)、中国和欧洲其他地区，教育体系使专业选择逐渐缩小，因此，到14岁时，职业道路一般都已规划好，到18岁时，学生将在大学期间选择一门专业作为重点。
藤校和其他顶尖大学的传统文科课程旨在扩大学生的智力和专业选择。通识教育或专业分配要求使学生能够建立多学科的知识基础，而选修课允许学生探索新的知识领域，让他们的好奇心自由地学习新的和不同的学科，并被介绍到他们的学术重点之外的思想和理论，我们称之为“专业”。
如何在大学申请中讨论你的实习经历？
如何从成千上万的大学申请者中脱颖而出？通过你的实际实习经验，下面是关于如何在你的大学申请中谈论它，老师会从大学文书和面试两个方面阐述。
主文书和附加文书
当你谈论你的技能和经验时，老师建议你使用这种框架来谈论你的实习经历。
实用的技能
“在11年级的时候，我参加了数据分析的职业探索和实习项目，这让我学会了一些有用的技能，并让我解决了一个真正的商业问题，感受了工作的世界。这次课外/假期经历教会了我团队合作的价值，提高了我的沟通能力，并让我对数据分析领域有了至关重要的见解。”
职业生涯清晰
你也可以从另一个角度来看：
“11年级时，我参加了数字营销的职业探索和实习项目，这不仅教会了我今天仍在使用的技能，也让我明白了数据分析不是我的职业。下学期，我参加了另一个数据分析项目，在那里我真正找到了我的激情。正是因为现实世界的经验，我今天申请学习数据分析。
大学面试
请记住，申请是由真正的人来阅读和审查的，他们想要了解你来自哪里，以及你计划如何到达你要去的地方。描述你的经历，探索你的选择，让他们了解你的个性，你的坚韧，你的学习意愿，以及你在你选择的学习课程中取得成功的可能性。
当你进入面试阶段时，试图用一种能帮助你脱颖而出的方式来解释你的学校经历可能会让你望而生畏。你的实际实习经历就是一个很好的方法，一些常见的问题包括：
- 你为什么想上这所大学
- 你为什么想学这门学科
- 你现在在读什么书
- 你的朋友如何形容你
- 你最引以为豪的成就是什么
对于“你为什么想学习这个专业”这个问题，你可以参考如下逻辑来构建对话。
“11年级的时候，我参加了几个职业探索课程，其中包括实习部分。在从一个行业专业人士那里学习了所有关于数据分析的知识之后，我们解决了一个真正的商业问题，我真的觉得我明白了数据分析的工作是什么样子的。这段经历让我非常兴奋，让我更加确定自己想成为一名数据分析师。”
“你最自豪的成就是什么？”也可以用相关的实习经历体验来表达。在学期或假期参加密集的职业启动训练营是一件值得骄傲的事情，这表明你致力于找到自己毕业后的道路，这是一个很好的特质，可以与面试官分享。
“在我的学校假期，我利用我的时间参加了一个数据分析的职业探索项目。虽然这意味着我在休息期间的休息时间更少，但我决心探索这条需求旺盛的职业道路。除了我父母的工作之外，很难找到了解其他职业的方法，所以当我的学校提供这种体验时，我抓住了它。”
在谈论你的经历时，框架是关键，大学的面试官主要是评估你在他们学校成功的可能性。如果你能表明你已经在这个领域受过教育，对这个职业表现出兴趣，并且已经体验过这个领域的工作是什么样的，这是一个很好的方式来表明你已经为成功做好了准备。
成功的实习应具备哪五个关键特征？
是的，实习可以为大学申请加分，但也不一定。为什么？一旦你进入大学招生官的思维，答案就很简单直观了。正如学生可以参加不同程度的有意义的课外活动一样，有效的实习也有不同程度的不同。因此，在申请上看到实习经历会招致审查，只要实习经历经得起审查，这可能是一件好事。考虑到这一点，以下是成功的高中实习的五个特点。
1) 真实性
大学招生官在实习中看重的是真实性。换句话说，它是真实的吗？有不同程度的真实性，或缺乏真实性。在极端情况下，实习可能完全是编造出来的。不幸的是，有些肆无忌惮的学生会在申请表上填写一些根本不真实的东西，他们知道发现的机会很小。
2) 相关性
虽然可以说任何工作经验都是有价值的，但如果它与学生表现出的热情或可能的大学学术道路或专业相关，招生官会认为它更有影响力。同样，如果学生选择的学术道路与科学研究有某种联系，那么在大学教授的实验室工作的实习将更有意义。如果可能的话，学生们应该尽量找一份与他们已经学过的课程和他们希望在大学里学的课程相关的实习工作。
3) 监督
实习中最重要的一个方面就是监督。没有它，你就找不到实习机会。相反，你只是做研究，这也可能是有用的，但你必须清楚实习和研究之间的区别。实习生应该直接向一个负责分配任务和评估表现的人汇报，应该有明确的目标和完成目标的定期评估。
4) 结果
实习应该有明确的结果，如多页的总结、详细的报告、发表的论文、详细的海报、录制的或正式的演讲、专利、研究成果的认证或其他可以添加到大学申请中的有形结果。如果实习本质上是创造性的，那么结果可能是创造力的结果，比如一本书，一个剧本，一个作品集，一个唱片专辑，或者一个视频。
5) 能拿到推荐信
大学希望看到实习主管的推荐信。没有它，实习就会失去可信度，大学也会纳闷你为什么没能获得一份来自主管的推荐信。推荐增加了有效性，因为推荐人必须以自己的名义和声誉为赌注，而专业人士不太可能以虚假或误导的方式这样做。就像许多老师和辅导员允许你提供你想在他们的推荐信中看到的重要信息一样，实习推荐人可能会要求你向他们提供你的参与、成功、挑战和从实习中学到的经验等信息。
综上所述，实习可以是学生申请的重要组成部分，它能表现出主动性、激情、领导能力、作为团队一员的工作能力、接受指导的能力和可靠性。但是，如果不包括以上五个关键特征，在申请上简单地写上“实习”这个词相对来说是没有意义的。此外，实习的内在价值远远超过了它对大学申请的重要性，它还为学生提供了经验和接触他们可能考虑在大学或以后从事的领域的机会。
申请中有实习，真的会提高竞争力吗？
许多人认为实习会使大学申请更具竞争力，这并不一定正确。在大学申请中，重要的不是学生在哪家公司实习，他们的头衔是什么，或者他们向谁汇报或与谁一起工作。重要的是学生能够完成什么，学生在实习期间实际在做什么？如果他们真的在做一些实质性的事情，那就太好了。有时他们会这样做，但这不是最常见的情况。
大多数时候，实习都是些枯燥乏味的工作。如果一个学生对自己想要从事的职业有一个具体的想法，他们可能会放弃单调的工作，转而深入了解他们未来的职业领域，这可能是对个人有用的经历。但是，由于没有机会真正完成一些有意义的事情，实习并没有像许多人认为的那样提高学生申请大学的竞争力。
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