SAT和ACT考试究竟有什么区别？哪个考试更适合自己？

对于申请美本的同学们来说，标准化考试是必经的一段征程。对于标化考试，我们的原则是：能考尽考，早考早好。尤其是名校申请越来越内卷，标化成绩当然是越高越好。

SAT和ACT考试究竟有什么区别？哪个考试更适合自己？他们的难度是怎样的？老师为大家带来细节分析！

SAT与ACT考试区别

01. 什么是SAT考试？

SAT，全称Scholastic Assessment Test，也称 “美国高考” ，是由美国大学理事会（College Board）主办的一项标准化的高中毕业生学术能力水平考试。

其成绩是世界各国高中毕业生申请美国高等教育院校入学资格及奖学金的重要学术能力参考指标。SAT考试总分为1600分，分为阅读、文法和数学三个部分。

SAT成绩被美国大部分高等教育院校所承认，但是并非所有的大学都要求必须提供。部分院校在入学条件上并不强制要求提供 ，学生可以用其它成绩代替，在申请大学时需要仔细查阅该校的入学条件。

02. 什么是ACT考试？

ACT，全称American College Test，中文名称为“美国大学入学考试”。它是美国大学本科的入学条件之一，也是奖学金发放的重要依据之一，由ACT Inc主办。

ACT考试把四个单项【英语、阅读、数学、科学】各自的分数（满分36分）相加除以4，获得一个平均分（四舍五入，取整数）。写作为选考。即使存在个别的短板科目，依然能靠优势项目拉高平均分。

ACT考试是美国唯一包含科学科目的大学入学考试，不仅考察学生对英语的掌握能力，还要考查数学、科学等多个方面，是一项能力测试。每一道ACT考题都经历了12个步骤的研发和命题过程，确保测量的准确性和可靠性。

03. SAT与ACT考试形式与内容

2023年3月开始，SAT国际考区全部转为机考，2024年春季开始，美国本土的SAT考试全部转为机考，即2024年春季开始，全球范围内的SAT考试都改为机考。

这就意味着参加美国高考的同学，需要面临一个艰难的选择：ACT机考和SAT机考，选择哪个考试更适合自己呢？

ACT机考五个科目的题量和时间分别为：英语（75题/45分钟）、数学（60题/60分钟）、阅读（40题/35分钟）、科学（40题/35分钟）、以及作文（选考，1篇essay/40分钟），总共175分钟（写作需增加40分钟）。

机考SAT的两个部分的题量和时间分别为：阅读语法（54题/64分钟），数学（44题/70分钟），全程为134分钟。

04. SAT与ACT成绩换算表

05. SAT与ACT单项考察内容

词汇：

无论是从阅读还是语法方面，ACT对考生词汇要求的压力略小于SAT。

SAT在改革后加入了美国宪章、历史文化等知识点，是美国本土学生比较擅长，但不利于国际学生备考的。而ACT一般以小说为题材或以学校/家庭等场景做题，主要考察学生的理解与信息提取能力，词汇的范围也比较稳定。

阅读+英语部分：

ACT阅读题材分为小说、社会科学、人文、自然科学四大类，每一类别下考一篇长文章（每篇长文章800-1000词，有时候会出现一篇长文章内含两个Passages，即俗称的“双篇”），共4篇长文章，每篇长文章带10道题。

ACT有50%以上的题不会给出行号，存在乱序的情况，因此更重视考查快速检索能力与信息定位能力，对于做题快的同学，会更具优势。

ACT英语一共考察5篇长文章（每篇长文章400词左右），每篇长文章带15道题，包括语法题和篇章理解题。

机考SAT的阅读和语法被合并到了一个section中，阅读和语法部分具体的题目占比大约5:4（即阅读题目大约30道，语法题目大约24道）。阅读文章的话题领域增加改为：Literature 文学（小说、诗歌等），History 历史/ Social Studies 社会研究，the Humanities 人文，Science 科学。

机考后的题目都是独立出题，也就是说一个篇章对应一道题，所以答题时看清楚题目要求即可。RW一共54道题，也就意味着要读54个相互之间没有关联的小段落，其对考生阅读能力以及专注力的要求可见并不低。

机考SAT语法和阅读文章字数从原来的 750 words/篇 缩短为 25-150 words/篇。这是和ACT阅读、英语非常重要的一个区别。

数学部分：

机考ACT和机考SAT的数学部分都全程允许使用计算器。机考ACT的计算器是自己携带，考试软件内并不配备计算器，考点涉及代数、几何、三角函数等高中知识点。

机考SAT除了全程可以使用计算机（系统内置或自带）以外，还有一个比较好的消息就是，数学题中的文字将会减少，更专注于对数学知识本身的考察。

科学部分：

科学考试作为ACT特有的部分，不要求学生有大量的科学知识的储备。它意在考察考生运用阅读和推理的能力，来处理一些科学概念和一系列事实数据。

考试会涉及到一些专业词汇，对做题目的影响类似于生僻词对于阅读的影响。做题更多是阅读理解能力。如果中学阶段对于理科知识掌握得还不错，那么ACT科学并不难，提分和高分都无需花费太多时间。对于理科薄弱的学生，拥有良好的阅读能力和基础的读题能力，也不会吃亏。

学到说：

总体来说，ACT考试更注重阅读和解题速度，SAT在理解的基础上考察的是学生的思辨能力。ACT英语、数学也比SAT语法、数学所考察的知识点多且细，但学好了也很容易拿高分。